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10.12.2016

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Adaptogen

» ausgleichend (adaptogen)

Als Adaptogene bezeichnet man Wirkstoffe, die in der Lage sind, den Körper an veränderte Umweltbedingungen oder stressige Zeiten anzupassen.

Eine positive Wirkung erzielt man meist jedoch erst nach einer längerfristigen Einnahme dieser adaptogen (ausgleichend) wirkenden Stoffe.

Geprägt wurde der Begriff "Adaptogen" im übrigen durch den russischen Arzt und Forscher Dr. Nicolai V. Lazarev im Jahre 1947.


Pflanzen die ausgleichend (adaptogen) wirken können:

Ginseng
Ginseng
Panax ginseng
Maitake
Maitake
Grifola frondosa
Schisandra
Schisandra
Schisandra chinensis



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Quellen und Weiterführende Literatur
» Hobbythek Liebeslust und Liebesleid



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