Forenthema: Entstehen Probleme beim Heilfasten?

Ich möchte jetzt bald zum ersten Mal Heilfasten, doch ich habe auch etwas Angst was in meinem Körper passiert. Denn von anderen habe ich gehört, dass vermehrt Kopfschmerzen, Übelkeit, Durchfall aber auch psychische Probleme entstehen können. Was habe ich zu erwarten? Kann mir jemand die Angst nehmen?

Hallo Michelle

vielleicht liest du dich einfach mal durch die zahlreichen Artikel in unserer Rubrik "Häufige Fragen", siehe: Mäuse-Klick

Sicherlich lösen sich dann bereits viele deiner Ängste in Luft auf ... oder du erkennst, dass Fasten vielleicht gar nicht der richtige Weg für dich ist.

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Viele kunterbunte Grüße
Tonia

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Tee für Tonia: Mäuse-Klick

***Die meisten Menschen essen zuviel!
***Von einem Drittel dessen, was sie essen, leben sie,
***von den anderen zwei Dritteln leben die Ärzte!
***(alte ägyptische Weisheit)

Du kannst hier auch ein Fastentagebuch führen, da fasten auch immer noch andere, dann bist Du nicht allein. Ich fange am 23.1.17 an.

Lieber Gruss

P.s. Schau Dich hier links mal um und klicke auf die Dinge, die Dich intetessiren.

Wie willst Du denn fasten? Mit Saeften oder Gemuesebruehe? Wie abfuehren? Wie lange?

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Man ist dort daheim, wo man sich wohlfühlt.

Frei nach Christian Morgenstern

ich habe auch Fragen zum Heilfasten:
ich leide an Gastritis und Magengeschwüren. Darf ich auch heilfasten?

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Liebe Grüße,
Lauw