Forenthema: 18. Fastentag

Hallo zusammen,

heute ist bei der 18. Fastentag. Mir geht es wirklich noch richtig gut. Nur heute hatte ich das verlangen nach etwas mehr Saft, habe den über den Tag verteilt ca 1l Saft getrunken, hoffe das hat meinen Körper nicht zu sehr durcheinander geworfen?!?
Werde gleich noch zum Sport gehen, mal schauen wie ich durchhalte. Bis jetzt habe ich so ca 8kg abgeholt.
Mache mir schon intensive Gedanken um die Aufbautage, freue mich auch schon ein bißchen darauf. Denke das ich am Samstag das Fasten breche.

schönen Abend wünscht..............die nahne..........

[ Beitrag wurde editiert von rustycornflake am 21.03.2006 um 19:52 Uhr ]

Hallo Nahne,

gratuliere. 18 Tage ist wirklich lang (zumindest für mich). Ich wollte ja viel länger fasten habe aber nach 10 Tagen aufgehört, weil ich einfach essen musste. Ich denke dass da die Psyche wahnsinnig mitreinspielt.
Wie gehts Dir jetzt so?
Fastest Du mit Säften oder anders?
Wie lange war das längste das Du gefastet hast?

Claudia

Hallo Claudia,

mir geht es die ganze Zeit richtig gut, daher hatte ich noch gar kein Bedürfnis wieder anzufangen.
Dieses Mal ist es das 3. Mal das ich faste, beim ersten Mal waren es 7 Tage, beim zweiten Mal waren es 11 Tage und jetzt ???
Ja, ich mache das Buchinger Fasten. Eigentlich einmal am Tag 250ml Obstsaft und eine Gemüsebrühe.
Wie hast du denn gefastet??

.............die nahne...............

Hallo Nahne,

ich habe auch mit Säften, Brühe und allerdings auch zusätzlich noch Molke gefastet und jetzt versuche ich noch diese Semmelgeschichte von F.X.Mayr ein paar Tage dranzuhängen. Ich hatte es einfach nicht mehr ausgehalten.
Nächstes Mal wird es bestimmt länger und irgendwann will ich die 40 Tage bis Ostern schaffen. Ich glaube ich habe ohnehin etwas zu viel Säfte getrunken.
In meinem Buch waren gar keine Mengenangaben. Das war mehr so ein Querschnitt und dieses Forum habe ich erst später gefunden.

Diese Semmel-Milch Sache finde ich prima.
Ich denke das tut dem Darm bestimmt gut.

Schönen Abend.

Claudia