Forenthema: Fastenbeginn am 10.09

Hey ihr Süßen!
Das ist für euch wahrscheinlich nichts Neues mehr, aber ich muss sagen, dass ich es total vermisse: dieses Gefühl am 4/5. Tag, wenn die Welt plötzlich mehr Farben bekommt!!!
Obwohl ich das erste Mal wegen meiner Allergie gefastet habe (und es wunderbar geklappt hat) möchte ich das ab Sonntag nochmal machen- wie lange, das weiß ich noch nicht, ich werde einfach auf meinen Körper hören.
Ich hatte ja schon letztes Mal geschrieben, dass ich keine großen Gewichtsschwankungen hatte, weder davor noch dabei noch danach - das ist aber auch gar nicht mein Ziel! Mein Semester ist ab Freitag zuende, sodass ich meine freie Zeit nutzen möchte um wieder "zu mir selbst" zu finden- lange spazieren, viel schlafen, endlich wieder lesen, Sport machen, nachdenken.
Vielleicht fängt ja jemand mit mir an?
Ganz viele liebe Grüße aus Kiel,
eure Rabunze

Hallo Rabunze,

ich will am Montag, den 11.9., anfangen zu fasten und würde mich sehr freuen, wenn wir uns austauschen. Habe bislang schon zweimal gefastet, jeweils fünf Tage plus Entlastungs- und Aufbautage.
Dieses Mal peile ich 10 Tage und ein bisschen grummelig ist mir schon, weil ich bei den beiden anderen Malen nach fünf Tagen einfach schon riesig Lust hatte, mal wieder was zu kauen und zu schmecken. Und dieses Mal wäre ja dann noch länger. Außerdem wars bisher bei mir immer so, dass ich beim Fasten relativ ruhig und zurückgezogen wurde, was ja auch nicht schlecht sein muss. Aber da ich gerade erst vor kurzem in eine neue Stadt und eine neue WG gezogen bin, möchte ich natürlich auch nicht im Eremitendasein versinken.
Im Moment habe ich gerade freie Zeit, daher gebe ich mir einen Ruck und probiere jetzt einfach mal, wieviele Tage es werden. Aber zehn wären schon schön...

Viele liebe Grüße, Doreen

Hallo Rabunze,
ich beginne heute mit dem Entlastungstag und morgen gehts dann los. Schön das ich Euch gefunden habe und somit nicht alleine bin. Ich habe vor 6 Monaten für 8 Tage gefastet. Es bekam mir ganz gut, auch ich war ziemlich down in dieser Zeit, aber das war auch meine Absicht um zu mir zu finden.
Fastest Du mit Suppe oder Milch und Brötchen?

LG Evi

[ Beitrag wurde editiert von rabunze am 09.09.2006 um 22:52 Uhr ]

huhu,

ich faste auch mit, habe aber schon 9 tage vorgefastet, falls das nix ausmacht ;D

lg
karin

Hallo Mädels,

heute gehts los Mein Bauch grummelt, ich habe gestern abend sennesblättertee getrunken.

Rabunze was für suppen hast du gekauft? ich habe beim letzten mal bio-tiefkühlgemüse gekocht und dann nur die suppe geschlürft und das gemüse weggeschmissen.

sonnige grüsse aus berlin
evi

Hey hier ist mehr los mach ich beu auch mit!

wo kauft man denn dise seenenbläter..(oder wie die heißen )

ich werde ca 2-3 Wochen fasten, mal sehen vl auch länger, aber nicht kürzer als 14Tage!

ich trinke auch ab und zu eistee ohne zucker, ich wieß ich wieß da ist süßungsmittel drinnen aber das hlft mir gegenden hunger sonst viel wasser, mineral und tee!

ab und zu auch kaugummi wegen dem schlecten geschmack im mund!

Liebe Grüße

Hallo,

ich fange heute auch an.
Das Ziel:
14 Tage fasten, 5 Kilo abnehmen und den Kopf frei bekommen!

Ich freue mich auf viel Unterstützung!

Destiny

@destiny willkommen

wie verlief dein erster tag?

lg evi

@kleine
den sennesblättertee gibt es in der apotheke.
eistee? hmmm ich weiss nicht, wegen den zusatzstoffen,aber was solls wenn es dir gut dabei geht.Aber versuche ihn so wenig wie möglich einzusetzen. Wenn du hunger hast, ist dein darm wahrscheinlich noch nicht ganz leer.

kaugummi regt die magenbewegung an, davon bekommste hunger. gegen schlechten geschmackt: ein schluck öl im mund spülen,solange bis das öl trüb(ca 1 min) ist wenn du es ausspuckst. das öl saugt die schadstoffe aus der mundhöle auf und der fahle geschmack und mundgeruch ist weg.

LG evi