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John/Jane Doe
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heilfastenkur.de
oki, ich bin wieder soweit... das letzte fasten hat mir seeehr gut getan.. psyschich, aber ich glaube auch körperlich
jetzt wollt ich morgen wieder loslegen, allerdings gings mir heute nicht so gut.. hab seit freitag nur obst und gemüse gegessen, als "einstieg" und war heute wie kaputt... habe mir dann eben zum abendessen einen leckeren salat gemacht und dazu saure gurken gegessen.. so jetzt gehts wieder..
ich glaube ich werde gleich mal mein fastenbuch auspacken, und ein bissl darin lesen, das stärkt doch ungemein die motivation, jedenfalls meine...
ich weiss nicht warum ich zweifle, eigentlich freue ich mich auf die zeit ohne essen... aber es gibt auch soviel leckeres was man verpasst
aber ich glaube, dieses down heute waren vielleicht scho die anfangsdinger vom entgiften? nicht definierbare kopfschmerzen halt... ich werde morgen früh mit glaubersalz abführen denk ich mal, und mal schaun.. wenns mir abends nicht besser geht, faste nicht nicht
so einfach ist das
so, genießt mal alle das schöne wetter
liebe grüße
speary
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Hallo Speary,
Ich habe auch mal wieder vor zu fasten und heute ist mein 1. Fastentag. Vielleicht können wir da ja ein wenig zusammen fasten.
--
Carpe Diem
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