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Hallo zusammen,
habe gerade eben das Fasten nach 13 Tagen beendet und mir ein Schälchen Apfelkompott schmecken lassen. Ich habe mich diesmal während des Fastens sehr wohl gefühlt und bin von Heißhunger verschont geblieben. Allerdings habe ich mich die meiste Zeit nach der kleinsten körperlichen Anstrengung völlig ausgelaugt gefühlt.
Da ich nun Urlaub habe und einige Unternehmung machen möchte, habe ich heute beschlossen das Fasten zu brechen. Für mich ist es leichter zu arbeiten und zu fasten das lenkt mich gut vom Essen ab.
Möchte nochmal sagen, wie gut mir das Forum getan hat, ist immer wieder schön zu lesen, wie`s den anderen Fastern so geht. Nächstes Jahr bin ich wieder dabei.
So nun wünsche ich allen Fastern eine schöne Zeit, laßt es euch gutgehen......... bis nächstes Jahr um diese Zeit.
Eure Andrea
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