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Schönen guten Morgen,
noch dabei oder ? Wie geht es Euch?
Ich werde sehr wahrscheinlich am Montag oder SOnntag mit den Aufbautagen beginnen. Mir geht es zwar gut, aber ich muss bald mal wieder was zwischen die Zähne bekommen.
Noch einen schönen Tag
Uli
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Guten Morgen,
wie geht es euch? Wer ist noch dabei?
Mir geht es gut und ich werde auch noch ein paar Tage weitermachen.
LG moonlight
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Guten Morgen,
ist noch jemand dabei oder habt ihr eure 20 Tage bereits beendet und seid bei den Aufbautagen?
LG moonlight
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Hallo Moonlight,
also ich habe am Sonntag mit den Aufbautagen begonnen, zwar etwas halbherzig, aber dennoch nicht viel gegessen. Bis jetzt ernähere ich mich hauptsächlich von Kartoffel-Karotten-Suppe und Müsli. Die 20 Tage habe ich nicht geschafft, es waren dann doch nur 11 Tage, da ich jetzt am Wochenende bei einem Duathlon mitmachen möchte und ich etwas Kraft dafür brauche. Werde es auf jeden Fall im Frühjahr mit einer Fastengruppe wiederholen, mir hat es Spaß gemacht und meine Hitzewallungen sind immer noch wie weggeblasen. Trinke aber auch keinen Kaffee mehr, brauche ihn nicht. Wünsche Dir alles gut.
Gruß
Uli
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Hallo Uli,
ich wünsche dir für das kommende Wochenende viel Erfolg.
Die 20 Tage werde ich wohl durchziehen und am Wochenende das Fasten abbrechen.
Alles Gute
moonlight
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