Forenthema: Heilfasten ab ca 25. März 2008 (also nach Ostern) für 21 Tage. Wer macht mit?

Hallo. Ich habe schon drei Mal gefastet. Jeweils 10 Tage, hatte hier auch gepostet. Aber irgendwie kam ich mit meinem alten Namen nicht mehr ins System. Petra 36oder 37? Egal - werd Freitag eh 38....
Ich habe leider ziemlich zugenommen. Musste im Winter viel Cortison sprayen (Asthma), konnte wegen des Asthmas nicht joggen gehen und hab ein bisschen dem Frustfuttern gefröhnt.
Fasten hilft mir immer super mit alten Gewohnheiten zu brechen und mich zurück auf neue Ernährungsgewohnheiten zu besinnen. Ein Cut sozusagen. Deshalb möchte ich fasten. Die Gewichtsabnahme nehme ich als nettes "Zubrot" gerne mit.
Hauptsächlich gehts um Entgiftung. Hab das Spray abgesetzt und hoffe, dass das durchs Fasten schneller abgebaut wird.
Ich würde gerne probieren 21 Tage zu fasten. Ob mir das gelingt, weiss ich nicht. 10 Tage war sonst mein Limit, aber wenns mir gut geht, mach ich weiter. Bis zu 25 Tage.
Ich möchte gerne Tees trinken, Wasser, etwas Brühe ohne Salz und ein bisschen Buttermilch, um meine Muskeln nicht in Gefahr zu bringen. Versuche mich regelmäßig joggend oder walkend fortzubewegen. Urlaub werd ich nicht nehmen können, aber ich denke das brauch ich auch nicht.
Wer mitmachen möchte, ist herzlich willkommen. Würd mich sehr freuen.
Ach, ich bin 1,72m gross und hab mich auf 74,2kg hochgefuttert. Gefällt mir gar nicht. Mein liebstes Gewicht sind 61kg. Aber wenn das nicht klappt, werd ich mich mit dem arrangieren, was mein Körper für richtig hält.
Petra

So. Hol den Beitrag noch mal hoch. Vielleicht findet sich ja noch wer.