Forenthema: Fasten ab dem 25. März für 2 Wochen!!!

hallo petra nochmal,
im Thread "nebenan" ist auch ein "Überbleibsel", die bis ende april weitermachen will, wir können sie ja einladen, rüberzuwechseln, bevor sie da ganz allein ist? was hälst du davon?

Hallo Tara, die Idee ist klasse! Wer ist es denn? Magst Du fragen?
Wenn es Dir besser geht - machst Du dann auch bis 26. April, oder was hattest Du angepeilt?
Heute hab ich ein kleines bisschen mit dem Kreislauf zu tun, bin heute morgen vom Stuhl aufgestanden und mußte mich erst mal wieder hinsetzen. Aber jetzt ist alles wieder okay. Quäle mir Tee rein. Heute Mittag trink ich mir einen Kirsch-Banane-Saft im Kaffee mit nem Mineralwasser. Ist zwar Zucker drin, aber ich brauch was Leckres in flüssiger Form. Hab gerade mit Hängen und Würgen 1 L auf. Dann hab ich immerhin 1,5. Heute Nachmittag dann noch nen Tee sind dann knapp 2.....Und heute abend dann noch mehrere Gläser Leitungswasser. Nützt ja nix.....
Halt mich auf dem Laufenden. Wir sind die letzten Mohikaner!

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Startgewicht 25.03.2008 75,6kg
Nach den Entlastungstagen 73,5kg - 2,1kg
Nach den ersten 12. Fastentagen 69,2kg- 6,4kg
Ziel: dauerhaft zwischen 61 und 63kg.

Mensch orchi....WAS MACHST DU DENN FÜR SACHEN!!! Habe mich beim Lesen deines Berichtes total erschrocken und hoffe dass es dir inzwischen wieder besser geht! Bitte melde dich unbedingt und BITTE laß dich vom Arzt durchchecken: Ohnmachten sind sehr ernst zu nehmen.
Selbstverständlich ist das Fasten nun zweitrangig, obwohl ich natürich traurig bin daß du so aprupt aufhörst. Erst gestern hast du mich noch motivert, daß ich beschlossen habe mind. noch bis Samstag weiterzumachen.
Hoffe du findest trotzdem die Kraft für sinnvolle Aufbautage...wirklich gaaaanz wichtig, sonst war doch alles für die Katz....

@Tara: die Idee mit dem anderes Überbleibsel finde ich auch gut - frag' doch mal nach!

Ich bin heute bei Tag 15 (!!!) angekommen und weil es so prima läuft und ich mich einfach nicht zum Fastenbrechen aufraffen kann, habe ich entschieden noch bis Samstag zu verlängern. Bin also weiterhin dabei.

LG Anke

Hi, Schoki. Wow. 15. Tag. Klasse Leistung. Und dann noch bis Samstag. Rechne, grübel. Das wären ja auch 18 Tage. Das ist doch schon mal was. Hoffe Du bleibst uns auch danach noch bis zum Ziel erhalten? Wäre schon schön!
Petra

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Ziel: dauerhaft zwischen 61 und 63kg.

Ich gebe natürlich alles

Habe mir heute bereits eine Liste für 6 Aufbautage zusammengestellt. Man benötigt ja so einiges was man nicht unbedingt auf Vorrat hat. Mache meine Aufbautage immer ganz streng nach dem Buch: Richtig essen nach dem Fasten^*". Da gibt es gute Rezepte für die ersten Tage die man individuell für sich variieren kann.

Aber jetzt heißt es erstmal weiter trinken...

LG Anke

Hi, das Buch hab ich auch. Da guck ich auch mal wieder rein.

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Ziel: dauerhaft zwischen 61 und 63kg.

Hallo, Ihr Hardliner

Mensch Orchi, lass den Quatsch.!!! Gut dass du heute direkt zum Doc bist. Pass auf dich auf !!!
@all: Auch ich bin der Meinung , dass dieser Thread echt was " Besonderes " ist. Hab sonst auch keinen Vergleichbaren gelesen. Diese dub di du Nummer ist auch nicht mein Ding )
Und weil wir so ein netter Haufen sind habe ich gestern für uns alle 2 Gläschen Sekt auf uns getrunken. Ich hoffe Ihr ward einverstanden. Erfolge ( ich bin mächtig stolz auf Euch ) müssen einfach auch adäquat begossen werden. Es war ein guter Metternich !!! Ich hoffe Ihr ward nicht betrunken so auf den nüchternen Magen.)
Sagt mal ich fände es interessant irgendwann mal zu erfahren wie es Euch dann weiter so gegangen ist. Könnte mir vorstellen, dass wir ein Datum ausmachen , so vielleicht Ende Mai und stellen mal Erfahrensberichte für das Ergebnis nach dem Fasten rein. Tonja ist bestimmt einverstanden. Denn diese Infos als Erfahrungsberichte fehlen der Seite komplett. Und wir haben alle ein bisschen Ansporn uns nicht wieder gehen zu lassen. Wer will schon ein Looser sein, ne ist natürlich keiner aber fände ich schon interessant. und dann vielleicht mal nach dem Sommer so im September ........
Was haltet ihr davon ? Sicher gibt es auch hier interessantes zu berichten ................. oder hab ich jetzt nen Knall ?!?

Bleibt tapfer
LG Zimmi

@Zimmi: finde ich SUPER die Idee!!! Hatte auch schon daran gedacht, dass wir uns im Herbst zu einem weiteren Fastentermin "verabreden" könnten (irgendwann vor Weihnachten). Aber den Ende Mai-Termin finde ich für die ersten Berichte klasse - ich bin auf jeden Fall dabei!

LG Anke

Hallo Zimmi

klar bin ich damit einverstanden *nick*nick*

Ich kann deinem letzten Satz nur absolut zustimmen. Eigentlich hatte ich ja ursprünglich mal die Forenecke "Richtig Essen nach dem Fasten" genau dafür geplant ...

... aber bedauerlicherweise wurde dieser Bereich bislang nie so richtig durchschlagend genutzt. Meistens verlaufen sich die Fastengruppen nach dem Fasten oder spätestens während der Aufbauzeit wieder, was ich auch sehr schade finde, denn meistens ist ja die normale Zeit zwischen dem Fasten schwieriger essenstechnisch vernünftig durchzuhalten als die Fastenzeit ansich.

Und wenn man sich auch nach dem Fasten weiterhin austauschen würde, dann wird die Gefahr vielleicht geringer, dass man *hurzel*purzel*1-2-3* wieder in alte Essensmuster verfällt.

Ich habe vor ein paar Wochen damit gestartet, quasi eine Art Anschlussprojekt zu basteln: Mäuse-Klick ... in der Hoffnung, dass das vielleicht besser klappt als alleine mit der Forenecke "Richtig essen nach dem Fasten^*" ... leider sind noch viele Textseiten in diesem neuen Projekt leer, da das ganze zwar mächtig viel Spaß macht, aber doch auch mächtig viel Zeit kostet und deswegen habe ich bislang auch noch nix diesbezüglich erwähnt *grins* ... aber wenn ich euch vielleicht direkt mal auf das dort noch völlig leere Forum loslasse, würde mich das ja dann andererseits vielleicht auch ein bißchen stärker anspornen dort auch noch ein bißchen stärker durchzustarten.

Und vielleicht habt ihr ja - frisch motiviert durchs Fasten - auch noch ein paar tolle Ideen für diese neue Seite?

Joooohr ... ansonsten ... wie gesagt ... ich hab' natürlich üüüüüüüüüüberhaupt gar gar nix dagegen, wenn ihr eure Erfahrungen nach dem Fasten ebenfalls hier miteiander teilt, denn auch da kann man ja nur voneinander lernen ...

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Viele kunterbunte Grüße
Tonia

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***Die meisten Menschen essen zuviel!
***Von einem Drittel dessen, was sie essen, leben sie,
***von den anderen zwei Dritteln leben die Ärzte!
***(alte ägyptische Weisheit - 4000 vor Ch

Hallo. Ich finde die Idee sehr, sehr gut sich weiter auszutauschen. Bin dabei. Auch bei einem erneuten Fasten im November, oder so.
Wenig Zeit. Aber wollt trotzdem kurz Rückmeldung geben, wo wir jetzt so ne Minigruppe sind.
Klasse, Tonia, dass wir Deinen "Segen" haben. Werd morgen mal in Ruhe die neue Seite angucken.
GEnau das Richtige für uns, scheint mir.
Mir gehts gut. Hab heute einen 1 stündigen Spaziergang gemacht, das hat den Kreislauf gepusht. Freu mich auf den 14. Tag.
LG,
Pedi

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Startgewicht 25.03.2008 75,6kg
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Ziel: dauerhaft zwischen 61 und 63kg.