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@naddy: hey, dann sind wir ja fast gleich alt! das ist toll mal jemand gleichgesinnten zu treffen
ich faste auch das zweite mal in diesem jahr und ja, die zeit vergeht echt schnell. am do ist schon wieder mehr als die hälfte rum
schön, dass es dir so gut geht!!
ich hab zum glück auch gar keine probleme und manchmal hab ich sogar das gefühl, dass mein körper sich umstellt, sobald ich mich entschliesse zu fasten.
schönen abend noch. werd mich gemütlich vor den fernseher haun und ein paar alte friends-folgen anschaun
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“Shoot for the moon. Even if you miss, you'll land among the stars.”
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Hallo,
ich habe meinen 9. Fastentag gut überstanden und den ganzen Tag meinen Vorratsraum geputzt und aufgeräumt. Irgendwie habe ich einen derartigen Bewegungs-und Putzdrang - bis jetzt ist Heilfasten für mich der absolute Gewinn. Mein Gewicht geht jetzt ziemlich langsam runter, aber ich habe mein Traumgewicht (50,0 kg) schon fast erreicht (52,6 kg).
Ich trinke so um die 4 Liter am Tag (1 Glas Saft, 3 Liter stilles Wasser, 1 Liter Tee), dadurch habe ich auch kaum Hungergefühle. Mittlerweile sehe ich die ganze Kocherei für meine Familie positiv. Ich werde vom Zusehen satt. Gestern habe ich einen Kuchen gebacken und er zergeht mir fast auf der Zunge, wenn ich meine Kinder beim genießen zusehe.
So, jetzt muß ich schon wieder aufs Klo (ich muß bestimmt alle 30 Min.).
Bye
Bradleyfan
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Hallo!!
Heut ist mein 12. tag und ich mag nimma. es ist alles so anstrenged!! ich weiss, dass ist nur ne phase und die geht vorbei und ich muss jetzt die zähne zusammenbeissen, stark sein und durchhalten. aber ich will einfach was essen.
es ist nicht so, dass ich hunger hab. ich fühl mich einfach so matt und schlapp und alles ist soooo anstrengend.
ach, hoffenltich gehts euch allen besser und mir auch bald
alles liebe, julia
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