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Hallo ihr drei Muskeltiere!
Wow, ihr habt meine grenzenlose Hochachtung! Ich futter natürlich schon wieder lustig vor mich hin und hab - zack- 2 kg mehr. Ja, ich weiß, man nimmt wieder zu aber ich bin schon wieder im Nicht-wohl-fühl-Modus.
Will sagen, da geht doch noch was!
@Michaela: ICH WILL AUCH!!! Ab 9.2., da sind nämlich die Ferien vorbei und noch 3 Wochen bis zu meinem Geburtstag und das müsste doch ein gutes Timing sein. Neuer Fred oder machen wir jetzt hier weiter?
@all: weiterhin fröhliches Fasten uns super Aufbautage - und da bin ich dann ganz Ohr, da kann ich mir sicherlich ne Scheibe von abschneiden!!!
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hallo ihr noch faster
schön von dir zu hören michaela
ja oilers mir gehts auch so hab das gefühl es könnte so weitergehen und es macht ja auch irgendwie spass zu sehen das man ohne essen super auskommt.
aber auch das muss mal ein ende haben damit man wieder einen anfang machen kann
ferry
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hallooooo nelemama auch dir ein schönen guten abend ist doch toll alte weggefährten wieder zu sehen (hören).
hört sich gut an was du vorhast und das klappt auch
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so ihr lieben es ist an der zeit das ich mein matratzenhorchdienst beginne
dann bis morgen alleswirdgut-oilers nelemama und michaela und die anderen die sich ja eventuell auch noch mal zurück melden
byby ferry
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Guten Morgen zusammen,
ich bin jetzt echt stark am überlegen, ob ich nicht doch noch eine Woche fasten anhängen soll... Wie lange wollt ihr denn noch fasten?
Liebe Grüße Oilers
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[ Beitrag wurde zuletzt editiert von alleswirdgut am 05.02.2009 um 07:37 Uhr ]
Hallo Oilers,
ich werde auf jeden Fall noch den Mittwoch mitnehmen, dass ich wirklich 30 volle Tage habe. Fastenbrechen wäre dann am Donnerstag, den 12.02. Dann kann ich mir es eventuell überlegen, ob ich noch bis zum Montag weitermache, das wären dann volle 5 Wochen. Aber dann werde ich spätestens wieder was essen, sonst wird es immer schwerer.
Gestern hatten wir Team-Workshop, danach gab´s für alle Pizza und mir war es sch....egal. Ich merke, dass das Thema Essen wirklich immer weiter wegrückt. Aber ich muß mich der Situation wieder zu Essen und vernüftig zu essen stellen.
Ich habe den Plan die Aufbautage, einschließlich des Fastenbrechentags mit 4 zu multiplizieren. Also wirklich langfristig weniger zu essen. Dann Gewicht halten und Mai/Juni mit euch weiterzufasten.
Also oilers, was hälst du davon?
liebe Weggefährten, lieb, dass ihr euch noch weiter blicken läßt. Finde ich echt toll.
So ihr Musketiere gehe nun zur Arbeit und heute abend das erste Mal wieder in den Lauftreff. Haltet mir die Daumen, dass mein Knie das aushält. Will unbedingt im Herbst wieder einen Halbmarathon laufen. Das ist mein Trainingsziel für die nächsten Monate.
LG
alleswirdgut
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guten morgenzusammen
hy alleswirdgut wenn dein knie so stark ist wie dein willen beim fasten dann hält es locker durch viel spass beim laufen .
moinmoin oilers ich habe mir jetzt den 15 .02 als letzten fastentag vermerkt weil bei mir läuft es auch sehr gut und da möchte ich noch etwas von haben
schönen tag an alle ferry
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Hallo zusammen,
ich denke, dass ich auch noch eine Woche anhängen werde, und auch bis zum 15.02. fasten werde. Denn momentan ist es ein grandioses Gefühl, nichts zu essen.
Liebe Grüße Oilers
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hy oilers das hört sich doch gut an dann packen wirs an.
gruss ferry
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Hallo zusammen,
die Verlänegrung muss ich jetzt nur noch meiner Freundin beibringen. Die hat sich nämlich darauf eingestellt, dass ich ab Samstag wieder esse. Und sie ist von dem Heilfasten eh nicht so begeistert...
Liebe Grüße oilers
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