Forenthema: Langzeitfasten ab 23.02.

Hallo alle zusammen,

heute ist mein zweiter Tag und mir geht es dafüer erstaunlich gut! Erfahrungsgemäß waren bei mir immer die ersten drei-vier Tage besonders schlimm, aber dieses mal läuft es wirklicht sehr gut. ich hab keine schlechte Laune, bin nicht mehr Müde als sonst und hab null Kopfschmerzen!!! Ich muss auch sagen dass ich trinke was rein geht um genau das zu vermeiden.

Also (obwohl ich den Tread nicht eröffnet hab) begrüße ich mal unsere neuen Mitfaster Steak und Xeni. Herzlich Willkommen in unserer netten Fastenrunde!

beluzza 16.02.2009
Ryu 21.02.2009
natty 22.02.2009
renger 22.02.2009
draci43 23.02.2009
sweety75 (Alex) 23.02.2009
stonewall 23.02.2009
doriana26 (Tanja) 24.02.2009
Ganja 24.02.2009
Blueberry 24.02.2009
Beate1 25.02.2009
pranada 25.02.2009
Xeni 25.02.2009
Steak 26.02.2009

@beluzza:
Hey du bist hier ja in unserem Forum die tolle Antriebskraft und gehst als bestes Beispiel voran. aber wir wollen es dir gleich tun und strengen uns an wenns so weitergeht hab ich auch nix dagegen!

@Blueberry
Ich habe ja schon öfters gefastet und hab immer kalt! hier ins Büro nehm ich mir auch schon die Bettflasche mit. und zu Hause schmeiß ich abends immer den Holz-Ofen an (voraus gesetzt ich bin zu Hause, denn ich arbeite nebenbei noch viel in der Gastrononmie - und das während dem Fasten. - Das ist eine Meisterleistung kann ich nur sagen .
Ich habe noch keinen genauen Zeitraum festgemacht wie lange ich faste werde, heute ist ja erst mein Tag 2 und mal sehen wie es läuft und wie ich mich fühle. Eigentlich wollt ich schon ein bissl länger. aber wie gesagt mal sehen. Spätestens am 31.03 muss ich jedoch schon beim Aufbauen sein, denn da fahr ich nach Sizilien (Einladungen verteilen für unsere Hochzeit im August) .


Ich wünsche euch allen einen schönen, sonnigen Fastentag!
Genießt das schöne Wetter!

Bis morgen

LG
Tanja

hallo tanja,
das motiviert noch mehr, was du hier schreibst.
na ich hoffe doch, das ihr alle die langzeitfasterei mitmacht. fasten soll ja keine qual sein, sondern spass machen.
alle 14 tage werde ich gesammelt von mir posten, was sich beim fasten bei mir getan hat. laune, hungerfefühl, kopfweh usw... noch 4 tage und mein erstes posting ist zu lesen. hoffe das motiviert dann auch noch mal.

hallo tanja,
herzlichen glückwunsch wegen heirat. mein mann kommt aus sizilien und ich aus neapel. ihr verteilt die in sizilien? habt ihr dort verwandte?!
also wir werden dieses jahr kirchlich endlich heiraten. hatten nur per standesamt geheiratet, doch nur den engsten familienmitgliedern gesagt. erst wenn kirchliche ist, dann werden wir es gross verkünden. ich finde eine kirchliche muss unbedingt sein.
hochzeiten sind was wunderschönes!!!! träum, schmacht...
naja und daher ist es natürlich auch schön, wenn vielleicht paar kilo weg gehen. habe zwar bereits das kleid und es passt auch so, doch ich wünsche mir trotzdem, eine noch schönere braut zu sein. :

Zitat:

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belluzza schrieb:

hallo tanja,
herzlichen glückwunsch wegen heirat. mein mann kommt aus sizilien und ich aus neapel. ihr verteilt die in sizilien? habt ihr dort verwandte?!

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Hallo belluzza,

danke schön . ja wir verteilen dort die Einladungen an die ganze Verwandten von meinem zukünftigen Mann Er ist zwar hier geboren aber seine Eltern kommen aus Sizilien und die meiste Verwandtschaft lebt auch in Sizilien, viele waren zwar nach dem Krieg hier um zu arbeiten, aber die meisten, bist auf die Eltern meines Freundes, sind wieder runter gegangen. Wir heiraten im August Standesamtlich und zwei Wochen später Kirchlich! und zwar so richtig Italienisch . Riesen-Feier wie das bei Italienern halt so ist.
Ein Kleid hab ich noch nicht, aber ich geh im Moment schwer auf die Suche. Habe auch schon eins ins Auge gefasst .

Ja, mal abwarten ob nicht noch die ein oder anderen Kilos fallen, aber ich faste nicht nur wegen der Gewichtsabnahme sondern auch um meine Essgewohnheiten nach dem kalten Winter in dem ich viel zu viel gesündigt habe wieder umzustellen.!!!

Feiert ihr ebefalls groß, wenn ihr jetzt kirchlich geht?

das klingt alles superschön.
italienische feiern sind super vor allem die hochzeitsfeiern. also richtig mit traditioneller musik usw?
hier in deutschland feiern wir mit ca 60 leuten. am 06.06 ist es soweit.
in italien werden wir im august nochmal feiern mit den italienischen verwandten. leider liess es sich nicht anders organisieren, da unsere verwandten in italien selbständig sind und nicht für 3 tage nach deutschland kommen können. alleine die anreise ist so ca 1 tag und abreise auch. naja und dann haben wir das so beschlossen mit 2 mal feiern. standesamt interessiert in italien niemanden, daher haben wir das nur formell gemacht und danach sind wir zwei und die eltern jeweiles zum lieblingsgriechen. kurz und bündig.
ich musste das kleid schon kaufen, da dies der ansporn war um abzunehmen letztes jahr. habe im juni bis ende november 31 kilo abgenommen. habe jetzt immer noch 25 kilo zuviel, doch das sieht man mir glücklicherweise nicht an. aber 15 kilo möchte ich unbedingt noch abnehmen bis zum 06.06. kleid passt, doch das kleid lässt sich noch 2 nummern kleiner machen und das wünsche ich mir. zumindest 1 nummer wäre toll. wo werdet ihr eure flitterwochen verbringen?
wir werden in sizilien 2 wochen urlaub machen und wir freuen uns jetzt schon darauf. leider wissen wir nicht wohin, da es ein geschenk meines onkels sein wird. er hat mir bilder gezeigt. weisser strand und klares wasser. echt traumhaft.

Hallo Xeni,

vielen Dank für die Info. Das ist gut möglich, da ich sonst reichlich Cappuccino und Kaffee trinke. Dann werd ich mir gleich ein Kännchen Tee machen und weiter reichlich trinken.
Ich wünsche dir einen guten Start

Gruß
Roland

Zitat:

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xeni schrieb:

Hallo Roland,

Trinken, trinken, trinken....vermutlich vermisst Dein Koerper Coeffein, ist bei meinem Mann auch immer so!

Viel Widerstand noch bei all den Versuchungen...

Xeni

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Hallo Blueberry,
bei mir wird der Gewichtsverlust jedes Jahr geringer. So waren es im letzten Jahr nach 20 Tagen = 8,1 kilo und nach 30 Tagen 10,3 kilo.
Deshalb beschränke ich mich dieses Jahr voraussichtlich nur noch auf 20 Tage. Damit wäre ich auch hochauf zufrieden.
Weiter allen viel Erfolg
Gruß
Roland



Blueberry schrieb:

Hallo ihr lieben,

auch bei mir ist heute Tag 2 angebrochen. Der Hunger hält sich auch noch in Grenzen und werde mir später für die nächsten Tage eine Brühe aufsetzen. Ist es eigentlich egal wieviel Brühe, Gemüse oder Obstsaft man am tag trinkt? denn die Gemüse und Obstsäfte haben ja auch ordentlich Kalorien.

Als Tipp für die frierenden, ich hab mir früher einmal am Tag eine Tasse Tomatensaft in der Mikro warm gemacht, bischen salf/pfeffer drauf und man hat das Gefühl man schlürft eine Tomatensuppe. Sehr lecker und wärmt.

Irgendwie ist es komisch diesesmal nicht zu wissen wielange ich fasten werde, wollte es vom gewichtsverlust abhängig machen. Was habt ihr denn da für Erfahrungen gemacht, vermutlich ist es aber bei jedem anders...

Morgen werde ich wieder mit Pflaumensaft abführen damit der Darm völlig entleert ist und weniger Hungergefühl auf kommt.

Gehe nun auch mit meinem hund spazieren, wünsche euch allen einen schönen Tag mit viel Durchhaltevermögen!!!

Wir schaffen das!!!!!!!!