Forenthema: Alter Fastenhase beginnt heute seine 21 täglich Fastenzeit!

Hallo,

fange heute wieder meine Fastenzeit an!
Habe mir 21 Tage vorgenommen!
Bin schon ein alter Hase und faste das
x-Mal!

Vielleicht hat ja jemand Lust mit zu Fasten!?
Dies würde mich sehr freuen............

Meinen Erfolgen, über meinen Zustand werde
ich hier täglich berichten............also wer Lust
hat sieht hier einfach immer mal wieder rein.......


lieben Gruss und keinen Hunger

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Halte durch, es lohnt sich!

1. Tag

Fühle mich frisch und munter................
aber so eine kleine Kaffeelust ist noch da!

Ich hoffe dieses Gefühl bleibt so........den ganzen Tag über!


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Halte durch, es lohnt sich!

Hallo Camdenhall,
Herzlich willkommen bei den fastern, oder wie mein Mann sagt "Hungerleidern" da er es sich nicht vorstellen kann, mich aber unterstützt. Ich faste seit Aschermittwoch. Mir ging es die ganze Zeit gut. Umstellung hat super geklappt, einen nachmittag habe ich mal etwas gefroren, aber ansonsten alles o.k. Ich faste nach Buchinger Saft, Gemüsebrühe, Wasser, Tee - nicht das erste und hoffentlich nicht das Letzte Mal.
Alles Gute und liebe Grüße Stuppel

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Jeder Tag ist ein neuer Anfang.

Danke Dir, genau so faste ich auch!
Allerdings mag ich keine Gemüsebrühe......

Heute abend gehts mir relativ gut
keine Kälte, kein Zittern!

Arbeit viel, so geht die Zeit schnell rum!

Ich hoffe morgen wirds genau so.........
letztes Mal gings mir richtig schlecht am zweiten Tag!

Lieben Gruss und vielleicht hören wir ja bald
wieder................

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Halte durch, es lohnt sich!

Hallo Camdenhall,

ich habe morgen meinen Entlastungstag und faste dann ab Mittwoch richtig mit und ab da sind 10 Tage mein Plan
Bei mir ist es jetzt das 3. Mal das ich faste und ich hoffe sehr, das ich mich so gut fühlen werde, wie beim 1. Mal.
Ich werde mit Gemüse- und Obstsäften fasten - also genauso wie Du.
Allerdings habe ich vor 2. Wochen schon mal gestartet, aber nach dem 1. Tag wieder damit aufgehört, weil es mir vom Kreislauf her sehr schlecht ging.

Hoffentlich klappt es diemal Ich schreibe hier dann aber schon mal ganz optimistisch mit

Ich wünsche Dir für morgen einen schönen Fastentag.



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Liebe Grüße
Claudia

Hallo camdenhall, hallo emma,
ich wünsche Euch einen wunderschönen guten Morgen. Bei mir ist es heute Tag sieben. Mir geht es blendend.
Wenn du keine Gemüsebrühe magst, was nimmst du dann warmes zu dir? oder nur säfte?
Emma: na dann drücke ich dir auch die Daumen, dass es diesmal besser klappt. Viel trinken, vor allem regelmäßig, das hilft. Und ruhe dich immer wieder mal aus, oder wenn du arbeiten gehst, mach ab und zu ne Pause. Ich weiß ja nicht was du machst, aber 5 Kniebeuge oder treppensteigen helfen auch für einen stabilen Kreislauf.
Also Euch beiden alles Gute für Heute.
bis zum nächsten Mal lg. stuppel
haltet durch mädels - ihr tuts für Euch.

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Jeder Tag ist ein neuer Anfang.

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Emma am 03.03.2009 um 12:22 Uhr ]

Zitat:

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stuppel schrieb:

Hallo camdenhall, hallo emma,
ich wünsche Euch einen wunderschönen guten Morgen. Bei mir ist es heute Tag sieben. Mir geht es blendend.
Wenn du keine Gemüsebrühe magst, was nimmst du dann warmes zu dir? oder nur säfte?
Emma: na dann drücke ich dir auch die Daumen, dass es diesmal besser klappt. Viel trinken, vor allem regelmäßig, das hilft. Und ruhe dich immer wieder mal aus, oder wenn du arbeiten gehst, mach ab und zu ne Pause. Ich weiß ja nicht was du machst, aber 5 Kniebeuge oder treppensteigen helfen auch für einen stabilen Kreislauf.
Also Euch beiden alles Gute für Heute.
bis zum nächsten Mal lg. stuppel
haltet durch mädels - ihr tuts für Euch.

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Jeder Tag ist ein neuer Anfang.

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Hallo stuppel,

was ich mache, wenn mir während des fastens schwindelig wird, das weíß ich bereits. Ich bin aber erst gar nicht soweit gekommen, weil ich am Entlastungstag schon Probleme hatte. Wenn das Fasten so schlecht anfängt, dann ist es besser aufzuhören und an einem besseren Zeitpunkt nochmal anzufangen. Sich da durchzuquälen bringt auch nichts.

Dir ebenfalls noch ein paar schöne Fastentage

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Liebe Grüße
Claudia


edit: Mist camdenhall, ich muß Dich leider auch schon wieder verlassen Ich war gerade bei meinem Chef und muß das ganze WE durcharbeiten. Also habe ich keine Zeit zum meditieren usw. und deswegen faste ich überhaupt.

Ich starte dann Ende nächster Woche.

Wünsche Dir aber viel Erfolg!

Hallo ihr Beiden,

freut mich das ihr hier gelandet seit!

Das man das Fasten abbrechen muss
kommt gar nicht so selten vor.........
letztes mal hatte ich die ersten drei Tage
auch super zu kämpfen!
Frösteln, Kopfschmerzen etc,
Ich hielt die 21. Tage nur sehr schwer
durch....................

Diesmal muss ich sagen fühle ich mich
sehr gut und bin heute am drittten Taq
angekommen!

Trotz Arbeit ein gutes Gefühl!

Ich trinke nur verschiedenen Tee als Warmgetränk

Halte mich aber auch an Sauerkrautschaft
und natürlich in Massen frische Saft!

Sehr viel Vitamine sind auch der Tip an Dich!
Wenn mal gar nicht geht Wechselduschen der Beine


lieben Gruss und wir hören!

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Halte durch, es lohnt sich!

So, nun haben wir schon den 5 Tag!

Es geht mir prima ich kann gut durch powern
und habe keine Lust auf irgendwas aus dem
Eisschrank...............klasse!

Hoffentlich gehts so weiter................



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Halte durch, es lohnt sich!

Tag. 8!

Kleines Tief! Fühle mich etwas müde und matt!
Werde gleich mal ein ordentlichen Spaziergang machen!
Ansonsten wohl viel Ruhe heute!



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Halte durch, es lohnt sich!