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Halli Hallo,
ich will im August mein zweites Fasten für dieses Jahr beginnen.
Ich faste seit ca 5 Jahren.
Gibt es eventuell hier ein paar Mitfaster?
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Liebe Grüße Schnurzi
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Mit einem Bein schon in der Zukunft, mit dem anderen noch in der Vergangenheit, aber Leben musst du den Augenblick: JETZT
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anscheinend muss ich wieder allein fasten klappt irgendwie dieses Jahr hier mit keinen ´von EUch
entweder alle fertig oder schon am Ende...dann führ ich im august halt einen dialog mit mir allein
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Liebe Grüße Schnurzi
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Hallorie,
ich habe heute und morgen meine Entlastungstage und habe dann am 01.08. meinen ersten Fastentag
Also auf ein gutes Gelingen
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Hallo,
dann wünsche ich dir viel Erfolg und alles gute für dein Bevorstehendes Fasten. Ich werde am 13 & 14 meine zwei Entlastungstage machen und dann am 15.8 fasten. Wie lange hast du denn vor zu fasten?
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Liebe Grüße Schnurzi
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Danke und Dir natürlich auch - ich dachte so an 10 Tage
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supi dann bist du fertig wenn ich anfange
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Liebe Grüße Schnurzi
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Hallo schnurzi
würd mich dir gerne anschließen
will dieses mal 14 Tage Fasten
ich hoffe ich schaff das, so lange hab ich das noch nie gemacht!
naja wäre dann sowieso erst das dritte mal...
Hab dieses Jahr schon mal einen Fastenstart gehabt musste aber nach 4 Tagen vorzeitig abbrechen...
Werde wahrscheinlich am 10.08 anfangen.
Fastest du auch nach Buchinger??
liebe Grüße
mondscheiin
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-Sobald ein Optimist ein Licht erblickt, findet sich ein Pessimist, der es wieder ausbläst.-
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Hallo Mondschein,
hey supi dann sind wir zu zweit.
Ja ich faste auch nach Buchinger. Im Januar schonmal 10 Tage und dieses mal 5 Tage. Nehm leider immer zuviel ab und das ist nicht so gut bei meiner größe und dem ws ich wiege.
aber freu mich drauf. Ich freu mich jemand zum austausch zu haben.
Ich entleere am 15.8. da kannst du ja dann hast du aj fast 1 Woche rum. freu mich auf einen austausch mit dir.
wie entlastest du immer?
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Liebe Grüße Schnurzi
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hey schnurzi, ich habe grade beschlossen, ab etwa 12. august zu fasten, nicht ewig, aber doch für ein oder zwei wochen. es bietet sich einfach an, weil sämtliche "verführer" in urlaub sind. ich könnte ggf. auch schon früher starten (und dann auch länger machen).
ich freu mich, dass ich dich hier gefunden habe. zu zweit ist's einfach schöner. erzähl mal von dir.
herzliche grüße, christine
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Hallo schnurzi
freu mich auch schon drauf
ich fang ab dem 07.08 mit dem Entlasten an und hab mir schon mal nen Essplan gemacht:
1. Entlastungstag: weniger Essen als sonst
2. Entlastungstag: nur Obst (aber soviel ich will)
3. Entlastungstag: 2 Portionen Obst
werd morgen wieder mit joggen anfangen
hab sowas von keine lust drauf
letzten Sommer hab ichs täglich ne Stunde gemacht
hab mir aber übern Winter alles wieder schön abtrainiert
darf jetzt wieder von vorne anfangen
Wie ist das bei dir mit Sport??
Ziehst du das konsequent durch??
ich hab da so meine Probleme mit.
liebe Grüße
mondscheiin
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