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Hallo,
ich habe noch nie gefastet und bisher SEHR unterschiedliche Beiträge im Internet gelesen. Da ich nicht in Deutschland wohne kann ich mir auf die schnelle leider auch kein Buch gesorgen deshalb wäre es toll wenn mir jemand etwas helfen könnte um in den nächsten Tagen mit dem Fasten beginnen zu können.
Ich möchte Fasten da ich in den letzten Wochen immer wieder Bauchschmerzen hatte und hoffe damit wieder alles in den Griff zu bekommen. Ich bin 25 Jahre alt, 170cm groß und wiege ca. 57 KG (eine Waage hab ich nicht). Ich dachte an 7 Tage und Glaubersalz ist auch vorhanden (wie und wann ich das allerdings einsezten soll/muss/kann weiß ich nicht). Wäre toll wenn jemand ein paar Minuten pro Tag hat um mir meine Fragen zu beantworten bzw. Anweisungen zu geben tonia17@web.de
Danke!!!!!!
Liebe Gruesse
Antonia
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Hallo Toni,
bevor du anfängst mit Fasten erkundige dich vorher bitte erst über alles. Sonst kann dir das Heilfasten mehr schaden als gutes tun.
Zwecks Glaubersalz....du findest hier auf der seite alles was du darüber wissen musst. auf der REchten Seite sind fastenformen als punkt genannt dort gibt es nützliche tips und sogar ein plan der dich durch glaube 5 Tage fasten bringt.
Auch über Glaubersaltz kannst du unter Darmentleerung ganz viel erfahren.
es wäre halt alles viel zu viel um es hier niederzuschreiben
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Liebe Grüße Schnurzi
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Mit einem Bein schon in der Zukunft, mit dem anderen noch in der Vergangenheit, aber Leben musst du den Augenblick: JETZT
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Hast Post
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Sonnige Grüße
eure Summer
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schnurzi schrieb:
Auf der REchten Seite sind fastenformen als punkt genannt dort gibt es nützliche tips und sogar ein plan der dich durch glaube 5 Tage fasten bringt.
Liebe Grüße Schnurzi
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Vielen Dank für Eure Beiträge. Leider sehe ich bei mir auf der rechten Seite nur Werbung sowie Googleanzeigen und meine Accountdetails, muss ich vielleicht irgendwas anklicken um das zu sehen?
Liebe Gruesse
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