Forenthema: Fasten ab 20.8.2010

Guten Morgen,

erstmal: Anemone, wo bist Du?

Heute ist mein 12. Fastentag. Morgen zum Mittagessen möchte ich das Fasten brechen. 12 Tage sind einfach super und irgendwie habe ich das Gefühl, jetzt ist es gut. Das Gemüse und das Obst ist morgen aufgegessen und ich müsste sowieso neu einkaufen gehen.

Amdererseits denke ich, es geht mir gut, warum sollte ich nicht dabeibleiben. Mich nerven am Fasten nur 2 Sachen: 1. Ich kann die Gemüsesuppen einfach nicht mehr sehen, auch wenn ich jeden Tag anderes Gemüse nehme. 2. Ich habe einfach Lust auf was festes zu essen.

Was meint Ihr, soll ich nochmal weitermachen? Oder aufhören? Würde mich über einige Antworten freuen.

Viele Grüße,

Blinkie

Hallo Blinkie,
heute ist mein 6 Tag als Ziel hatte ich mit 7 Tage gesetzt aber heute fällt mir es richtig schwer evtl liegt es daran das ich nun garnichts mehr "essen" kann und mich nur noch von Gemüse bzw Tomatensaft ernähre..
trinke ich 2 Gläser wird mir übel davon, trotzdem hab ich ein Hungergefühl im Magen, am schlimmsten ist es, wenn ich für die Kids essen zu bereite und das Haus noch Stunden später danach "duftet" gestern dachte ich das ich ggf auch einfach weiter mache, heute würd ich am liebsten alles hin schmeissen ....
ich denke die Entscheidung was du tust, kann dir niemand nehmen wenn du dich gut fühlst dann versuch noch einen Tag dran zu hängen wenn nicht dann Ess morgen Mittag etwas aber quälen wäre vermutlich auch nicht der richtige weg ^^
LG und lass mich wissen wie du dich entschieden hast

Guten Morgen,

weil es sich gestern nicht ergeben hat, in Ruhe das Fasten zu brechen und dafür (zufälligerweise) aber tagesablaufmäßig heute ein guter Tag zum Fastenbrechen ist, werde ich heute morgen meinen ersten Apfel essen.

Nach 1 Entlastungstag und 13 Fastentagen bringe ich 6,7kg weniger auf die Waage. Ich fühle mich gut, aber ehrlich gesagt, nicht anders als sonst. Dieses Fastenhoch von dem jeder spricht, habe ich auch beim 5. Fasten nicht erlebt. Heute ist also Fastenbrechen und dann kommen 4 Aufbautage. Wobei ich auch danach kleine Portionen beibehalten möchte, weil ich bis Frühjahr 2011 noch insgesamt weitere 6kg abnehmen möchte.

Viele Grüße,

Blinkie