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Forenthema: Tagebuch - Heilfasten. Start : heute =>25.02.2011
» Forum: Fastentagebücher und FastengruppenMan kann das Thema Heilfasten vermutlich über Monate studieren, doch das wichtigste darüber habe ich nun gelesen.
Fazit : die (meines Erachtens) wichtigste Aussage war die, dass man sich sagen muss, verinnerlichen muss, dass man es NICHT muss, sondern will, dann könne kein Hunger dieser Welt dazwischenfunken.
Hörst du lieber Körper.... ICH WILL !
Schön dass wir das nun geklärt haben
Bis jetzt fühl ich mich ganz gut damit, sprich kein Hunger und 2L Tee und 2 L Wasser bisher getrunken.Und ein Glas Spargelsud .
Ich werde aber einige der Regeln nicht 1:1 umsetzen.
Ich werde nach wie vor Kaffee trinken ( schwarz versteht sich) und ebenso werde ich nicht auf ein paar "feine Geschmacksträger" wie Coke light oder ähnliches verzichten.
Bitte keine Kommentare wie ungesund das alles sei, ich philosophiere auch nicht über eventuelle Schadestoffe in der Erde sind in der selbst Biogemüse wächst oder wieviel Feinstaub wir eventuell täglich einatmen.
Leben ist tötlich. So schauts aus
Aber vorher sollte man erstmal LEBEN ...und dazu gehört auch ein bisschen Genuss.
Ich tolleriere jeden, der es anders handhabt, erbitte mir aber ebenfalls Tolleranz meinerseits
Von diesem Tagebuch erhoffe ich mir eigentlich auch nur regelmäßig MEINE Fastenkur zu dokumentieren.Für mich selbst... und jeden der es lesen MÖCHTE. Es muss niemand
Ziel : Gewichtsreduktion und die Wassereinlagerungen in den Griff bekommen ( ja bin ärztlich betreut) . Zusätzlich "Reinigung" der ganzen Medikamente, Hormone der letzten Jahre
Zu verlieren hab ich nix ...aber vielleicht hilfts ja doch ?!!
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