Forenthema: Ich starte am 24.3. Wer macht mit ?

Hey ho Leute !

Ich faste seit dem 23.03.2011,also ist heute Tag 13 angebrochen.

Es sieht derzeit so aus als ob ich noch länger fasten werde, also schliesse ich mich dieser Gruppe an.

Ich habe irgendwie Abführprobleme - selbst das Glaubersalz bringt nix..
kommt nix - passiert nix...hhmmmppff..

ich befürchte ich schleppe bald 14 Tage alte KK mit mir rum

Gut morgen allerseits,

bei mir ist heute Tag 9 angebrochen. Heute morgen hab ich mich nochmal gewogen 2,1 kg sind weg. Besser als nix aber auch nicht wirklich überwätigend.

Das Wetter ist grausam, somit wird das heute bis auf ein bissl Hausarbeit ein fauler Tag. Muss auch mal sein .

Morgen muss ich dann zu dieser doofen Schuleinschreibung.

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lG

Pikkolina

Probier es mal mit nem halben iter Sauerkruatsaft... Wirkt bei bei Bombe und ist vielgesünder als das eckelhafte Glaubern... Obwoh les natürlich chn seltsam ist, dasss da selbst mit harten mMitteln so lange nihcts geht...

...mir gehts ja bei diesem Fastendurchgang ganz ähnlich...

Mir ist schon bewusst, dass ich meine Ernährung wieder ganz schön hab schleifen lassen. Aber es war jetzt nicht wirklich dramatisch - und in den beiden Wochen vor dem Fasten komme ich ernährungstechnisch sowieso wieder "runter" alleine die Besinnung auf das Fasten macht das.
Aber dass mein Körper so gar nicht auf die Mittelchen (sei es hart oder zart) anspricht... gut, der Mikroklist am Samstag Morgen half, aber die mag ich ungern regelmäßig anwenden.

Wenn ich nicht faste, habe ich eine durchaus gesunde Darmtätigkeit, ich brauche keinerlei Hilfsstoffe oder so und muss mir da wirklich keine Gedanken machen. Umso mehr treibt mich dieses Thema dieses Mal um. Schade eigentlich, denn sonst bin ich recht unbeschwert.

Vor gut ner halben Stunde habe ich ein Glas Buttermilch getrunken - es rumort ein wenig im Darm aber nur ganz minimal... das wars.

Und ich trinke mit 3 Kannen Tee und zusätzlich noch Wasser mE auch genügend.

Sauerkrautsaft habe ich in meiner ersten Fastenkur trinken wollen... boah, nur beim Gedanken daran grauselts mich und während des Fastens mag ich nicht in mich reinschütten, was mir Ekel bereitet.

So what - bei mir läuft Tag 17 bestens... als ich gestern so auf den Kalender geschaut habe wurde mir bewusst, dass es bis Ostern "nur noch" 2 Wochen sind - wenn es mir weiter so gut geht, wird mir das Fastenbrechen an Karfreitag wieder ganz schön schwer fallen.
Ich werde mal sehen.

Und doch habe ich schon wieder erste Essensideen für die Aufbautage und hoffe schwer, dass ich es dieses Mal auch schaffe, mir wöchentliche Entlastungstage einzubauen...

So, jetzt muss ich hier im Büro noch ein wenig etwas arbeiten, nachher gehe ich wieder zum Sporteln - da freue ich mich schon drauf.

Euch Allen einen schönen Nachmittag - das Wetter hier kann sich noch nicht ganz entscheiden, wo es heute hin will - daher wünsche ich Euch einfach mal ganz viel Sonne

Herzlichst
Ullili





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...das Leben ist zu kurz, um schlechte Schokolade zu essen

Mäuse-Klick

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von DerShaddy am 04.04.2011 um 14:40 Uhr ]

NA ja,

da sind die Leute, Därme und Geschmäcker eben verschieden.

Ich finde Sauerkrautsaft durchaus genießbar. Wenn man ihn Schluck für Schluck trinkt und nicht runterschüttet, schmeckt er sogar ein wenig. Und er soll ja ein wahrer Darm-Pusher sein... wirkt bei mir besser als die harten Sachen, während ich bei Buttermiclh und Trockenpflaumensaft nihct wirklihc weitergekommen bin , auch wenn beides natürlich deutlich besser schmeckt. Wenn mirbei dem Thema eines Ekel erreget, dann ist das noch immer der Gedanke an das erste Jahr mit Glaubersalz (schüttel!!!) und das ist nu 8 Jahre her. Und wem von den weichen Mitteln gar nichts hilft und zusagt, der wird wohl um nen regelmäßigen Einlauf nicht rumkommen, wenn er trotzdem auf harte Abführmittel verzichten will...

lg,
Shaddy

Also ich mache jeden 2. Tag einen Einlauf (mit dem Set von Jentschura) - ich frage mich allerdings dennoch, ob das so gesund ist?!? Zumal ich den einen Aufsatz nicht mehr finde und immer die "flexible Einlaufhilfe" nehme und keine ahnung habe, wie weit man diese einführen darf? (ist zu weit gefährlich?)

Ich bin nun übrigens doch schon an Tag 11 angelangt, obwohl ich dachte, ich schaffe nichtmal 10 Tage... Werde am Freitag dann Fastenbrechen, wenn ich bis dahin hinkomme - das passt dann auch am Besten mit Einkaufen, Knäckebrot backen, etc.

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23, 1.62, 1en Sohn; 58kg-56,5-52,5kg-53,5

es tat mir gut wieder nach Hause zu kommen und von euch zu lesen. tag 15 Heute hatte heute morgen herzrassen und mittags ging es mir nicht so gut bisschen kreislauf beschwerden. aber jetzt wieder alles ok habe heute cappucino sojamilch getrunken weil ich unheimlich lust hatte und dachte es tut mir vielleicht gut. Mein Mann diskutiert seit gestern mit mir wann ich den das fasttenbreche er macht sich sorgen kann ich ja auch verstehen, werde wohl wenn drei wochen voll sind mit ihm zum bluttest gehen damit er beruhig ist wenn auch der dok bestätigt das alles ok ist bei mir.
wünsche euch eine angenehme nacht




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lg. Horizont
auch der weiteste Weg beginnt mit dem ersten Schritt!