Forenthema: Fastenstart am 03.04.2011; macht jemand mit?

Hallo liebe MitstreiterInnen,

nach einem Entlastungstag habe ich heute mit der Darmentleerung begonnen. Startet noch jemand heute? Ich habe mir acht Fastentage vorgenommen und warte mal ab, ob ich noch zwei Tage dranhänge. Im Moment geht es mir ganz gut.

Viele Grüße und KEINEN HUNGER,
Kapima

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von 24Mizuko am 03.04.2011 um 17:17 Uhr ]

Hallo liebe Kapima,

beginne zwar nicht ab heute, aber werde morgen meinen entlastungstag machen und dann ab dienstag 7 tage fasten.....
unsere zeit überschneidet sich also n bisschen : )

wie gehts dir so an deinem ersten tag?
fastest Du zum ersten Mal?


noch viel durchhaltevermögen und liebe grüße,
Kathi

Hallo Kapima,
ich werde heute abend beginnen, habe heute versucht, einen Entlastungstag mit GEmüse und Salat fast überstanden. Werde heute abend noch für die FAmilie kochen und dann zwei Dulcolax nehmen heute abend. DAmit beginnt morgen mein Fasten.
Vielleicht können wir uns austauschen auch wenn Du schon einen Tag mir voraus hast.
Ich bin 47, habe vier Kinder und bin gespannt, wie das wird.
Viele Grüße Uta

Hallo Uta, hallo Kathi,

mein zweiter Fastentag beginnt und ich fühle mich gut. Ich heiße übrigens Katrin, bin 36 Jahre alt und habe einen Sohn. Der schläft noch.
Mein erster Tag war ganz problemlos. Ich habe schon mehrere Jahr nicht mehr gefastet und hatte die Darmentleerung viel unangenehmer in Erinnerung. Der Entlastungstag hat mir mehr Mühe gemacht, weil ich noch Hunger hatte, aber der ist jetzt seit gestern weg. Ich bin gespannt, wie lange ich durchhalte mit Kind.
Ich freue mich, dass ich mich mit Euch austauschen kann.
Viel Erfolg beim Entlastungstag, Kathi, und beim ersten Tag, Uta.

Katrin

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von 24Mizuko am 04.04.2011 um 10:00 Uhr ]

Hallo Kathrin, Hallo Uta,: )

schön, dass wir alles "Fast" gleichzeitig fasten. Mein Entlastungstag läuft soweit gut - : ) es ist ja auch erst 10 Uhr. War heute morgen gleich nochmal beim Sport, gerade gefrühstück und geduscht und nun gehts ans Lernen - habe heute Abend 17 Uhr nämlich noch eine Klausur. Deswegen geht mein Fasten auch erst morgen los - Lernen und Fasten vertragen sich nämlich nicht so gut bei mir.
Ich bin übrigens 26, Studentin und faste nun zum 3ten Mal. Beim ersten Mal (vor ca 3 Jahren) wars echt super, danach hatte ich noch einen kleine gescheiterten Versuch - bin gespannt, wie´s diesmal wird, aber freu mich drauf.

Ansonsten wird bei mir noch ne Freundin mitfasten - nur damit Ihr euch nicht wundert wenn ich evlt in Zukunft "wir" schreiben werde ; ) . Sie wird zum ersten Mal fasten - bin gespannt, wie´s Ihr damit geht. Aber wir machen ja nur ein kurzes 7 tage fasten....

@Kathrin: Fasten mit Kind stell ich mir auch etwas schwierig vor - wie alt ist denn dein Sohn?
Schön, dass Du keinen Hunger mehr hast und alles bisher gut gelaufen ist. ich hoffe bei wirds dann auch so.

Lieben Gruß und schönen Tag! : )
Kathi

Ich schreib mich jetzt auch mal bei Euch rein. Fastenbeginn ist allerdings erst am Donnerstag, da ich am Mittwoch noch einen Augenarzttermin habe. Werde heute meine Kaffeekonsum reduzieren und ab morgen ganz damit aufhören. Am Mittwoch mache ich dann meinen Entlastungstag und am Donnerstag gehts los.
Ich faste reglemässig seit einigen Jahren und koche immer für die Familie während dieser Zeit. Versuche aber mich in den ersten Tagen davor zu drücken....

Herzliche Grüsse
Lore

Hallo Lore,

genau so mache ich das auch - die ersten Tage versorgen meine beiden Männer sich selbst, nach ein paar Tagen ist dann alles okay und lt meinem Sohn schmeckt das Essen während meines Fastens oftmals sogar besser ;D

Gut, es gibt natürlich dann auch lauter "Lieblingsgerichte", die ich nicht unbedingt brauche und die Frühstücksbrote strotzen vor Ideen.

So kommen wir gut über die Runden und ich finde das ehrlich gesagt kein bisschen störend.

Eine gute Fastenzeit Dir

Ullili

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...das Leben ist zu kurz, um schlechte Schokolade zu essen

Mäuse-Klick

Hallo Ihr Lieben,

schön, dass ich nicht alleine fasten muss. )
Es geht mir immernoch gut. Ich habe mich vom Fastentagebuch mit Fotos inspirieren lassen und mir zur Belohnung bunte Frühlingsblumen gegönnt!
@Kathi: Mein Sohn ist ein halbes Jahr alt und ich fange quasi direkt nach dem Abstillen an.
Heute Mittag, als es hier nach Mittagessen für meine Männer duftete, war es dann doch schwer. Aber ich habe mich am Geruch ergötzt und freue mich schon auf meinen ersten Apfel am Montag oder Mittwoch. Länger als 10 Tage möchte ich ohne ärztliche Begleitung lieber nicht fasten.
Warum fastet Ihr? Ich möchte wieder für die Süße der Speisen sensibilisiert werden. Das hat bei den letzten Malen immer gut geklappt und ich habe für ein halbes Jahr viel bewusster gegessen. Natürlich freue ich mich, wenn dann irgendwann die übrigen Schwangerschaftskilos auch noch verschwinden, aber dafür nehme ich mir Zeit. Gar nicht so einfach, ungeduldig wie ich bin.
Ich wünsche Euch noch einen schönen Tag und viel Glück (zum Beispiel bei einer Klausur...).

Gruß
Katrin

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Katrin, 36 Jahre alt
Fastenbeginn: 03.04.2011, mit 62 kg, 1,62 groß
Warum faste ich? Ernährungsumstellung, weil Schokoladenjunkie
Lieblingszitat: Geliebt wirst du einzig, wo du schwach dich zeigen darfst ohne Stärke zu provozieren (Adorno)

Guten Morgen Ihr Lieben,

so, den Einstimmungstag gestern hab ich gut überstanden - war aber wohl nur rein Ernährungsmäßig eine Einstimmung - ansonsten war der Tag echt sehr sehr turbulent. Die Klausur hat hoff ich mal ganz gut geklappt, aber da sie erst Abends war, war ich natürlich den ganzen Tag angespannt. Direkt danach hatt ich noch Besuch, dann noch ein Telefonat und und und - ich kennt ja sicher auch den berühmten "freitzetstress" ...

Dabei hab ich mir für die Fastentage fest fest vorgenommen, endlich mal wieder bisschen runter zu kommen (hab ein denk ich mal tolles Buch, "Fasten - Meditationsprogramm"). Das war ehrlich gesagt auch mein Gedanke, die letzten 2 Wochen beim Lernen - "oh, ich freu mich aufs Fasten, weil das heißt, dass ich mich entspannen kann" - muss mich manchmal bei den ganzen Dingen die man so erledigen "muss" jeden Tag ( ok ok, ich gebs zu - ich lieeebe es To-Do-Listen zu machen *g*), einfach mal "zwingen", was schönes für mich zu tun - ganz bewusst.

Das einzige wovor ich heut bissl Angst habe, ist die Darmentleerung. Habe um 9 Uhr einen Termin - gestern dacht ich noch ich schluck das Salz mutig dirket davor, geh dann zum Termin und in 1 stunde kann ja nix passieren... - aber heute morgen hab ich doch Bammel bekommen. Werde es wohl nun direkt danach nehmen. Hab zwar versucht mir heute keine Termine weiter zu legen, aber heut Abend muss ich nochmal los - Wünscht mir Glück, dass bis dahin alles gut läuft

So, Wünsch euch allen einen Tollen sonnigen Tag : D
Freu mich auf eure "Tagesberichte"
Liebe Grüße,
Kathi

Hallo Kapima.

Prima, das du Zeitgleich mit mir startest. Dein Zeitrahmen finde ich super und es spornt doch etwas mehr an, wenn man Mitstreiter hat. Ich bin schon Fastenerfahren / Buchinger und freue mich auf die Zeit.
Heute beginne ich mit Tee und Wasser den Tag und habe mir für später einen langen Spaziergan vorgenommen.Ich wünsche dir und allen anderen viel Positives in der Zeit
herzlichst°°° °°°
Chris