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Hallo,
bis Du noch dabei?
Gruß
Kerstin
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hallo!
tut mir leid für die lange sendepause!
ich hatte einfach keine zeit mehr gehabt zwischen uni und arbeiten, die letzten wochen im semester hatte ich diesmal einfach überschätzt. demnach hab ich auch - wie zu erwarten war - das fasten nicht durchgehalten. bin nun aber wieder beim zweiten tag und habe noch drei wochen, bis es bei mir nach asien geht. die präsentationen bei uns sind rum, auf der arbeit ist viel ruhe dank des guten wetters und nächste woche gibt es endlich ferien. die rahmenbedingungen sollten daher also nun endlich(!!) etwas besser sein
wie sieht es bei dir aus?
viele grüße!
der kaffee.
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so! endlich klappt es! bin immer noch gut dabei
ein bisschen schlapp aber sonst läuft es alles super. keine lust/kein verlangen nach essen und mit dem trinken klappt es auch gut! langsam stellt sich sogar die euphorie ein und ich bin froh, dass der ganze stress, der so gestört hat, endlich weg ist! wenn man nicht wenigstens ein bisschen ruhe hat, ist es wirklich schwer, sich zu konzentrieren und standhaft zu fasten, so ist mir jedenfalls vorgekommen.
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