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moinmoin zusammen es ist wieder so weit habe mich vor 2tagen entschlossen zu fasten aber leider keine zeit um es hier schon zu schreiben aber nun ich fange heute an habe gestern mit suppe und obst meine letzte nahrung aufgenommen und hatte heute morgen schon wie sagt der doktor guten stuhlgang gehabt.
mal sehen ob sich ein paar alte bekannte einfinden oder neue die zu bekannten werden also wer lust hat ob anfänger oder alte schule freue mich über jeden mitstreiter.
so von mir gibts mehr zu lesen heute abend jetzt erstmal an die arbeit nur kurz angemerkt habe früher schon gefastet und es gehört zu meinen leben dazu weil es immer wieder eine bereicherung und wohltat für mich ist,nicht nur wegen der tatsache das man gewicht verliert sondern das gesammte befinden meines körpers ist einfach super.
gruss euer ferry
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hallo
also ich hab mich kurzfristig entschlossen ab heute zu fasten.
für mich ist es mein 3 tes mal .
also ich geb zu bei mir soll es dieses mal die notbremse sein.
ich will meinen stoffwechsel stoppen und dann wieder neu starten.
eigentlich war dies immer der grund auch damals.
ich hab mir keinen zeitraum gesetzt. einfach so lang wie es mir gut geht.
also wünsch dir einen schönen tag
pauline
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hy pauline ich plane mein fasten auch nicht vorher ich weiss einfach jetzt gehts los und das es diesmal mit dem herbstanfang zusammen fällt ist zufall.
ich hffe von dir zu hören wie es dir ergeht gruss ferry
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moin moin zusammen hoffe das kann ich bald schreiben um mitstreiter zu begrüssen aber auch wenn sich keiner findet der mitmacht dann gehts auch solo
bin fit und früh wachgeworden körpergefühl gut werde mich langsam mal an die arbeit machen bis heute abend.
euer ferry
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Moin moin ebenfalls ferry, wobei es langsam mittag wird..... Ich finde es immer wieder klasse hier alte Bekannte zu treffen ) Hoffe du hattest einen guten STart ins Fasten ? Alles roger beii dir ? HAb letztens nur durch Zufall mal wieder reingeschaut und dann die Story von - 50kg gefunden. Seither lese ich ein bisschen mit. Schwupps hatte ich Petra wieder gefunden., Wir hatten schon 3 mal zusammen gefastet....Du warst ja auch schon mal dabei...... Wünsche dir viel ERfolg dei deiner Kur ... toi toi toi
Einen sonnigen Sonntag
Zimmi
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hy zimmi ja man trifft doch den einen oder anderen hier ,bei mir ist alles soweit ok .
hatte ein harten sommer und die letzten monate null zeit um bischen auf mich zu achten oder mal ruhe zu gönnen aber jetzt fängt es an und es geht mir schon besser nur der gedanke daran mit dem fasten anzufangen war toll und ich weiss in 4-6tagen kommt das richtig gute gefühl durch
also mitfaster schön am ball bleiben und das gefühl genissen.
gruss ferry
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moin ferry
wollt mal hören wie es dir geht. also bei mir ist alles ok. hab heute früh etwas erhöhten puls und etwas rückenschmerzen, wobei ich die schon vorher hatte.k
gestern hatt ich schon so bissel hunger aber nicht ganz so schlimm.
hab grad 200 zitronenwasser getrunken.
eigentlich hab die nie probleme mit stuhl. aber sicherheitshalber nehm ich doch zusätzlich ein milden helfer ( sauerkrautsaft, zironenwasser, Buttermilch)
ich wünsch dir nen schönen wochenstart.
pauline
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moinmoin
so 4kilo sind runter körbergefühl gut befinden gut und sonst gut
ja wie ihr lest siehts bei mir nach 3 tagen ganz gut aus wollen mal sehen was die nächsten bringen ,war heute früh beim sport und morgen wieder hin mit bischen sauna hinterher
also halte euch auf dem laufenden und wer lust hat kann gerne mitmachen kost ja nichts und tut soooooooooogut.
gruss ferry
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na toll jetzt schreib ich hier und alles für die katz hat nicht gesendet
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ferry944 schrieb:
na toll jetzt schreib ich hier und alles für die katz hat nicht gesendet
man siehe da kaum schimpft man gehts doch
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