Forenthema: langzeitheilfasten 42 tage ab 01.02.2012

Huhu Natty,

ich denke Eiweiß ist bei den Knochen nicht so wichtig wie Calcium.
Da gabs mal so Calcium Ampullen, die hat der Arzt früher verschrieben. Die sind wirklich toll. Nicht mit den ollen Brausetabletten zu vergleichen.
Aber soweit ich weiß, muss man die jetzt aus eigener Tasche bezahlen. Das übernimmt die Kasse nicht mehr.

Ich glaube, dass das beim Fasten nix ausmacht wenn du die nimmst. Denn es ist ja schon wichtig, dass deine Hand schnell wieder in Ordnung kommt.

Ich wünsche dir gute Besserung mit deiner Hand und einen erfolgreichen Fastenstart für unser Trüppchen.

Dickes Drückerle von

Anya

Hallo chocolate chip,

ich habe 5,3kg in 16 Tagen abgenommen. Ich denke, das hängt auch davon ab, was und wieviel man sonst ist. Manche hier nehmen 5 kg in 5 Tagen ab. Läßt sich bestimmt schlecht vergleichen.

Gute Nacht Euch allen ich verschwinde jetzt ins Bett.
Hellen


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Gestern ist vorbei und morgen ist noch weit. Aber heute, nur heute will ich gut zu mir sein und gut für mich sorgen.

Hey Anya!
Danke für die Info. Ich werd mal nachfragen. Calcium tabletten, so zum schlucken hätt ich ja daheim, aber ob da auf nüchternen magen so gut ist beim fasten weiß ich nicht.
danke für den tipp!
bin grad aufgestanden, weils gestern länger gedauert hat beim kartenspielen
freu mich auf morgen
meld mich am abend nochmal.
dickes drückerchen zurück an euch alle

lg

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Natty

hey ihr lieben!

ich werde morgen einen entlastungstag mit äpfeln machen. heute habe ich die letzten reste aus meinem kühlschrank verkocht- finds immer schade wenn was verkommt...

bei mir gehts dann also erst am 2. richtig los

lg

Huhu Natty! Ich bins - Nelemama (hab mein PW verschludert und mich deshalb neu angemeldet). Kannst du dich noch an mich erinnern? Wir haben 2009 oder wars 2010 *grübel* auch schon mal gemeinsam gefastet.

Ich bin heute bei Tag 8. Mir gehts gut - aber ich hab mir nur 10 Tage vorgenommen dieses Mal. Möchte allerdings im Frühjahr dann nochmal 10 Tage fasten.

Guten Abend ihr Süßen,

so, heute mittag habe ich meinen letzten Apfel gegessen und hab mich noch kurzfristig dazu entschlossen eine Leberreinigung zu machen. Das hatte ich eh vor und warum soll ich mir das Bittersalz 2 x antun.

Hab in meinem Thread *Mein erstes Fasten* mehr darüber geschrieben. Einfach mal auf den eingefügten Link gehen.

Ich freu mich echt total auf die Fastenzeit.

@ Natty
Aus den geplanten 14 Tagen sind schon wieder geplante 21 Tage geworden.*lach*
Mal sehen wie weit ich komme.

Melde mch heut Abend nochmal. jetzt hab ich erstmal die ersten 200 ml Bittersalzwasser vor mir. *ja lecker*

Bis später.

Alles Liebe

Anya

Hallo an Euch alle,

ich bin gerade heim gekommen. Müde, erfroren - aber trotzdem gut d`rauf. Das war mein Tag 17. Wenn es so weitergeht, dann kann ich noch "Jahrhunderte" Fasten. Aber ich will `mal nicht die große Lippe riskieren, denn es kann sich ja auch schnell ändern. Euch allen einen gemütlichen Abend.

Liebe Fastengrüße
Hellen

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Gestern ist vorbei und morgen ist noch weit. Aber heute, nur heute will ich gut zu mir sein und gut für mich sorgen.

Hallo!

Hab mit mir gerungen & bin zweimal gescheitert & wollte morgen nochmals nen Anlauf starten mit Fasten. Da bin ich auf die Page gestossen

42 Tage sind mir zuviel, hab früher mal so halb konsequent gefastet mit säften, aber da ich noch arbeiten muss & Ende Februar in die Ferien gehe, hab ich mir 17 Tage vorgenommen. Oder halt so lange wies gut geht.


Wie fastet ihr eigentlich genau?

Würd mich auf Gesellschaft freuen, alleine wirds schwer & in meinem Umfeld kann ich das kaum erzählen..

Grüsse

Meli

Liebe Hellen
ich bewundere dich wirklich wie lange du das schon aushältst!
17 Tage klingen zu 42 zwar nicht viel aber ich denke selbst das wäre für mich schon eine Herausforderung.

Euch anderen noch eine Gute Nacht, ab heute geht es ja los (:

Liebe Grüße

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Hellen am 01.02.2012 um 08:40 Uhr ]

Tag 18

Hallo Ihr Lieben,

die ersten Tage sind wirklich die schwierigsten. Kopfschmerzen, schlapp war ich zwischendurch auch, ein paar Tage morgens etwas zittrig, aber seit einigen Tagen habe ich einen Rhytmus gefunden.
Ich will nicht unbedingt 42 Tage fasten, sondern so lange es mir gut geht. Wenn ich irgendwelche Probleme bekomme, oder Riesenlust zu essen, dann ist Schluß. Und ich glaube mit diesem "ich entscheide jeden Tag neu", fahre ich recht gut. Denn so war es von Anfang an nicht so ein "Riesenberg an Tagen". Einen Plan habe ich schon. Mit einem langen Aufbau will ich bis Ostern hinkommen.
Zur Zeit gibt es bei mir: früh ein Glas Obstsaft, und einmal am Tag 0,5l HIPP Möhrensaft oder ich koche etwas Gemüse ab und trinke die Brühe. Dazu gibt es jede Menge Kräutertee und ab und zu Wasser mit frischem Zitronensaft. Das hatte ich hier im Forum gelesen, das das gut gegen Kopfschmerzen ist.
Zur Zeit habe ich keinerlei Probleme mit dem Fasten. Mein Körper hat sich daran gewöhnt. Ich bin etwas langsamer geworden und große Kraftanstrengungen fallen mir schwerer. Am Samstag ist für mich die nächste Herausforderung: Geburtstagsfeier bei meinem Vater. Da werden sich wieder alle "die Mäuler zerreisen", wie ungesund das ist usw.. Aber das kennt wahrscheinlich auch jeder von Euch.

Ich wünsche Euch allen einen guten Fasteneinstieg und weiterhin gutes Durchhalten.

Liebe Fastengrüße
Hellen

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Gestern ist vorbei und morgen ist noch weit. Aber heute, nur heute will ich gut zu mir sein und gut für mich sorgen.