Forenthema: Fastentagebuch von DieMausVomMars 10 Tage Fasten

Hallo Jana,
da stimme ich dir voll zu.
Ich fange morgen mit dem Fastenbrechen an.
9 Tage nicht immer einfach, aber ich denke es hat sich gelohnt.
Bin auf die Waage morgen früh gespannt.
LG Mona

Hi Katjes, aber auch an die Anderen hier,

Ich habe mich gerade hier angemeldet und mir deine Beiträge durchgelesen. Leider sind sie meistens von 2012. Ich hoffe du bist noch ab und an online.

Ich bin 32 und hatte im März 2014 eine Erkältung, eigentlich ohne Husten. Danach hüstelte ich aber ständig und konnte lange keinen Sport machen. Im Juni wurde bei mir dann eine Bronchiale Hyperreagibilität diagnostiziert. Atemnot habe ich keine. Wenn nur Husten, der besonders nach Erkältungen schnell zu einer Bronchitis wird und dann ewig andauert.

Ich habe mir einige Studien auf Englisch durchgelesen. Darin wird von 60-80% Heilung berichtet. Deswegen habe ich mich zum Heilfasten entschieden. Auch sehe ich, dass es insgesamt Zeit wird was an meinem Lebenstil zu ändern.

Bist du dein Asthma mittlerweile los?

Ich inhaliere ein Kortisonspray 2x am Tag. Kann ich das während dem Fasten nehmen oder kann ich es weg lassen? Was hattest du gemacht?

Auch an die Anderen hier! Wäre cool wenn ihr mir Eure Erfahrung besonders im Bezug auf Asthma mitteilt. amp;ved=0CB4QgQMwAA

Danke!

Paolo