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Hallo an allen hier,
ich möchte mich anschliessen.
Ich fand dieses Thema sympatisch.
Ich habe Morgen mein erster Entlasstungstag und fange am Samstag an.
Ganz kurz zu mir. Ich bin franzose, lebe aber schon lange in Deutschland. Nichtsdestotrotz, werden in meinem Deutsch noch viele Fehler zu finden sein, möchte aber nicht immer meine Texte über die Textverarbeitung korrigieren lassen.
Ich habe schon einige Jahre vorher das Heilfasten praktiziert. Immer für 2 Wochen. Letztes Jahr sogar 17 Tagen. Dieses möchte ich dieses Jahr auch wieder.
Ich freue mich hier auf dem Austausch und vielleich auch auf der gegenseitigen Unterstützung (kann ja passieren, dass man es braucht).
Viele liebe Grüße
Maurice
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Fastentag 1
Hallo ihr da draußen, so mein Fastentag 1 hat gleich mit einer Darmreinigung begonnen. Ich nehme Sauerkrautsaft, trinke einfach einen halben Liter davon und zügig darauf warmen Pfefferminztee und viel Wasser.
Keine Stunde später war ich erleichtert
Nun versuche ich den Tag über viel natriumarmes Wasser, Tees und heute im Nachtdienst noch verdünnten Fruchtsaft zu mir zu nehmen.
@Kitty: Du schreibst dass du 5 liter trinkst, darf ich fragen was du so alles trinkst?
@19Manu: wenn du wirklich den Glaubersalz nehmen möchtest, kann ich dir gegen den furchtbaren Geschmack empfehlen Zitronensaft hinein zu träufeln, verbessert den Geschmack und lässt sich leichter hinunter würgen ; Aber wenn du schon diese negativen Erfahrungen mit Glaubersalz gemacht hast, dann würde ich umsteigen, es gibt hier wirklich viele gute Beispiele und Anregungen anderer Forenbesucher. Manchmal muss man einfach neues versuchen, ist auch der Reiz an einer Fastenkur und in diesem Forum hier.
Meine Frau hat gerade einen Germknödel mit Vanillepudding und Mohn gespeisst, für mich war es schön diese Düfte zu riechen, man nimmt sie irgendwie in der Fastenzeit intensiver auf, Hunger hatte ich zum Glück keinen dabei. In diesen Momenten freue ich mich aber auch über meinen Willen, der leider nur zeitlich begrenzt ist
Dann euch einen sonnigen Fastentag und genießen wir diese Zeit gemeinsam
Gruß Nordhesse
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Natürlich soll man essen,
doch sich satt essen, ist vermessen.
@hubert joost
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@19Manu: wenn du wirklich den Glaubersalz nehmen möchtest, kann ich dir gegen den furchtbaren Geschmack empfehlen Zitronensaft hinein zu träufeln, verbessert den Geschmack und lässt sich leichter hinunter würgen ; Aber wenn du schon diese negativen Erfahrungen mit Glaubersalz gemacht hast, dann würde ich umsteigen, es gibt hier wirklich viele gute Beispiele und Anregungen anderer Forenbesucher. Manchmal muss man einfach neues versuchen, ist auch der Reiz an einer Fastenkur und in diesem Forum hier.
@hubert joost
@ Nordhesse: das mit der Zitrone kenne ich auch, dass hatte ich auch versucht...... Ich probiere es heute Abend mit Passage X . Wird schon werden... ich denke positiv.
Hatte gerade einen schönen Spaziergang bei 12 Grad und volle Sonne, herrlich.... Schön das man seine Umgebung so anders war nimmt...
Das Leben ist schön...... Schönen Nachmittag.
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Lieben Gruß
Manuela
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