Forenthema: Langzeitfasten 6 wochen

Die 10 Kilo hast du Sonntag bestimmt geknackt, tabea.

Wünsche dir gute Besserung.
Ich habe meine Erkältung hinter mir.

1. bis 15. fastentag: - 8,1
16. fastentag: - 0,2 kg
17. fastentag: -0,4 kg
18. fastentag: -0,4 kg
19. fastentag: - 0,0 kg


gewichtsstillstand...ich weiss es gehört dazu...zumal ich in zwei /drei tagen spätestens meine periode kriege und ich immer vorher zu nehme bzw. wasserablagerungen habe, die sich nach paar tagen wieder lösen. ..trotzdem, kranksein UND nichts abnehmen, ist fies!

1. bis 15. fastentag: - 8,1
16. fastentag: - 0,2 kg
17. fastentag: -0,4 kg
18. fastentag: -0,4 kg
19. fastentag: - 0,0 kg
20. fastentag: nicht gewogen

ich wiege mich derzeit nicht weil ich befürchte dass ich zunehmen könnte weil ich meine tage bald bekomme, daher lieber keinen frust sehen muessen

1. bis 15. fastentag: - 8,1
16. fastentag: - 0,2 kg
17. fastentag: -0,4 kg
18. fastentag: -0,4 kg
19. fastentag: - 0,0 kg
20. fastentag: nicht gewogen
21. fastentag: nicht gewogen


morgen sind die ersten drei wochen rum, da sollte ich mich schon wiegen, aber ich spüre wie mein Körper wasser zurück hält , ausserdem habe ich richtig dolle bauchweh, weil meine periode kommt.
alles doof grad...

gesamtabnahme nach 3 wochen: - 9,6 kg

und weiter gehts. die Hälfte ist jetzt rum. noch 21 tage

gesamtabnahme nach 3 wochen: - 9,6 kg
23. fastentag: nicht gewogen

mir gehts recht gut. habe so viel Arbeit und mag nicht...ich brauch wochenende!!

gesamtabnahme nach 3 wochen: - 9,6 kg
23. fastentag: nicht gewogen
24. fastentag: nicht gewogen
25. fastentag: -0,6 kg

es geht langsam aber stetig voran.
mein erstes ziel waren minus 10 kg, die habe ich jetzt schon mal geknackt. jetzt kommt mein nächstes persönliches ziel, eine weitere zehnerzahl zu unterschreiten...dafür braucht es noch minus 0,5 kg. danach stehen etwa noch 4 kg abnahme an.

ansonsten geht es mir gut. manchmal ist mir übel ansonsten frier ich sehr schnell...

Huhu
Ich lebe auch noch Bin am 24. Fastentag angelangt und habe 10,4 Kilo Weniger zu verzeichnen, mir geht es blendend, Hunger hab ich auch keinen, ich bewege mich viel und gegen die Übelkeit landet ab und zu ein Löffel guter Honig in meinem Morgentee Das mit dem Frieren hat sich bei mir gelegt , nachdem ich mir angewöhnt habe, einen Pulli mehr anzuziehen, wenn ich raus gehe Ich wünsche euch allen ein tolles Wochenende

Liebe Grüße

Tilu

gesamtabnahme nach 3 wochen: - 9,6 kg
23. fastentag: nicht gewogen
24. fastentag: nicht gewogen
25. fastentag: -0,6 kg (10,2 kg weg)
26. fastentag: nicht gewogen

gestern ist unsere waage runter gefallen, nun geht sie nicht mehr, d.h. ich muss heute eine neue kaufen...
nun geht die weihnachtszeit los

ich überlege länger als 42 tage zu fasten. es sind ja nur noch 15 tage und bis dahin schaff ich keine knappe 5 kg, höchstens 4 oder eher 3,5 kg....

gesamtabnahme nach 3 wochen: - 9,6 kg
23. fastentag: nicht gewogen
24. fastentag: nicht gewogen
25. fastentag: -0,6 kg (10,2 kg weg)
26. fastentag: nicht gewogen
27.fastentag: nicht gewogen

gestern habe ich neue waage gekauft und meine kids behaupten sie wiegen genauso viel wie auf der alten. morgen wird wieder gewogen. bin gespannt ob ich unter die zehnerzahl gekommen bin 'hoff'