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Sticchwort, DISZIPLIN!
Setz dir Ziele und erreiche diese. ohne wenn und aber!
Und manchmal hat man schwache Momente, keiner ist perfekt denn wir sind keine Maschinen!
Aber lerne aus den Fehlern und sorge das diese nicht wieder auftreten
LG
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Sowas Ähnliches habe ich auch paarmal erlebt. Immer hatte ich schlechtes Gewissen, aber der Fasten war zu Ende. Jetzt kontrolliere ich mich besser, kenne meine Grenzen und Kräfte und alles ist gut)
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Liebe heilt
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Letztes Jahr hab ich sehr lange im Sommer gefastet als es sehr heiss war. Einmal mittendrin hab ich Eis gegessen weil ich es nicht aushielt.
Ich hab dann aber nicht alles hingeworfen sondern trotzdem noch ein paar Tage weitergefastet ohne Probleme.
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Man ist dort daheim, wo man sich wohlfühlt.
Frei nach Christian Morgenstern
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