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Forenthema: Fasten bei Arthrose?

» Forum: Spezielle Fragen zum Heilfasten

am 11.07.2017 um 16:43 Uhr
... hat Lisbeth geschrieben:
Lisbeth
Lisbeth
... ist OFFLINE

Beiträge: 29

Hallo ihr Lieben
Ich würd gern heilfasten, habe Probleme mit Arthrose, Schleimbeutelentzündung, Ischialgie und Illiosacralgelenkblockade. Hat jemand positive Erfahrungen?
Liebe Grüsse Lisbeth


--
Sungazing every day


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am 11.07.2017 um 17:19 Uhr
... hat George geschrieben:
George
George
... ist OFFLINE

Beiträge: 2632

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Georgie am 11.07.2017 um 17:21 Uhr ]

Hallo Lisbeth,
ich würde dir auf jeden Fall zu Heilfasten raten, denn gerade solche chronischen Erkrankungen wie Arthrose, Entzündungen an und in den Gelenken; bessern sich enorm durch Fasten.
Ich kann dir nur Mut machen, der Körper besitzt Selbstheilungskräfte,
die durch die Entlastung (die der Organismus durch Nichtessen erfährt),
durch den anschließenden Selbstreinigungsprozess, aktiviert werde,
die KEIN Medikament leisten kann.
Auch über eine Ernährungsumstellung nach dem Fasten, z. B. auf vegetarische Ernährung, solltest du unbedingt mal nachdenken. Vegetarische Ernährung ist unproblematisch (im Gegensatz zur veganen Ernährung), es gibt unglaublich viele, leckere Rezepte zu diesem Thema und wegen der erlaubten Milchprodukte bekommt der Körper alles, was er braucht.

Du könntest einen Arzt hinzuziehen, falls du dich nicht alleine ans Fasten herantraust.

Und hier im Forum bist du auch nicht allein, bekommst Rat und Beistand bei eventuellen Problemen.

Also, viel Glück und Gelingen!

Georgie


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am 11.07.2017 um 18:39 Uhr
... hat Lisbeth geschrieben:
Lisbeth
Lisbeth
... ist OFFLINE

Beiträge: 29

Herzlichen Dank für die rasche aufmunternde Antwort. Leider habe ich keinen Arzt der sich für Fasten interessiert, bin also auf mich allein gestellt. Werd mal mit Entlastungstagen beginnen...

Es würd mich sehr freuen mich mit jemandem auszutauschen...Alles Liebe Lisbeth

--
With love


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am 11.07.2017 um 22:37 Uhr
... hat Ronda geschrieben:
Ronda
Ronda
... ist OFFLINE

Beiträge: 396

Hi Lisbeth!
Willkommen hier! Du wirst sicher viele Tipps für dein Problem finden!
Ich selbst kämpfe mit Arthrose im Knie und chronischer Bronchitis. Beides Entzündungen. Nun sind seit einiger Zeit noch entzündete Archillessehnen und ein Fersensporn dazu gekommen, was will man mehr! Woher sie kommen, kann ich zumindest bei der Arthrose sagen.( Bei der Bronchitis leider nicht.) Genetische Vorbelastung, Fehlstellung der Beinachse, die erst mit über 40 dignostiziert und mit Einlagen wenigstens etwas korrigiert wurde.

Aber, das Fasten hilft mir immer wieder! Habe durch Zufall gemerkt, dass meine Bronchitis und auch die Knieschmerzen bei längerem Fasten deutlich zurück gehen! Dafür brauche ich aber mindestens 2 Wochen. Mit einem ganz langsamen Aufbau kann ich die gute Zeit dNn noch deutlich verlängern. Mir schaden vor allem Kohlenhydrate, Zucker, Weißmehl und der ganze leckere Kram. Das geht mir direkt in die Knie! LEIDER habe ich noch nicht geschafft, den chronischen Husten zu besiegen. Egal worauf ich verzichtet, Getreide, Eiweiße... er kommt auch nach längerem Fasten immer wieder. Da bin ich echt ratlos, aber die Arthrose hängt bei mir eindeutig mit der Ernährung zusammen. Kennst du das Buch von Dr. Feil Arthrose und Gelenkschmerzen überwinden? SUPER!!! SUPER!!

Was soll ich sagen, versuch es einfach Mal mit dem Fasten! Ist ja was ganz natürliches, eine Zeit lang auf Essen zu verzichten und es hilft ungemein, den Körper auf Null zu setzten m und zu resetten. Da wirst du sicher positive Erfahrungen machen können!
VG Ronda


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am 11.07.2017 um 23:47 Uhr
... hat chrisska geschrieben:
chrisska
chrisska
... ist OFFLINE

Beiträge: 210

Hey ronda,
Hast du evtl sehr trockene Haut?
Mein Sohn ist damit ziemlich betroffen und in den wechseljahreszeiten, wenn die haut oft sehr trocken ist, kommt oft auch ne bronchitis bzw. so ein Reizhusten dazu. Ich erkläre es mir damit, dass Schleimhäute ja auch haut ist. Und wenn die normale Haut genetisch begingt zu Trockenheit neigt, dann eben auch die Schleimhäute .
Dazu würde auch passen, dass es beim fasten nicht besser wird. Denn da neigt die Haut ja auch zum austrocknen.
Ich acht bei meinem Sohn sehr auf ausreichend trinken, Salzwasser nasenspray zur Vorbeugung und Abhärtung durch regelmäßiges rausgehen&sauna.
Gibt auch ne nadensalbe mit Mineralien die die Schleimhäute feucht hält und dadurch die Abwehr gegen Erreger stärkt (heißt glaub ich nisita, gibt aber auch Öle für die Nase, war uns aber zu schmierig, roch aber super).


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am 12.07.2017 um 06:56 Uhr
... hat Lisbeth geschrieben:
Lisbeth
Lisbeth
... ist OFFLINE

Beiträge: 29

Danke für die Hoffnung die Du mir gibst liebe Ronda und georgi.ich wünsche uns eine gesunde und schmerzfreie Zukunft.
Ich bin am Entlasten und werd wahrscheinlich Teefasten bin mir aber noch nicht sicher wegen der Vitamine und Minerale die ich zur Zeit wegen Mangel einnehme. Die Schmerzen sind sehr stark, ich nehm 4 Schmerztabletten täglich... bin sehr verzweifelt und hoffe dass ich durchs fasten gesund werde. Das mit der chronischen Bronchitis hatte ich auch, da war Schimmelpilz im Wohnraum...


--
With love


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am 14.07.2017 um 18:50 Uhr
... hat Ronda geschrieben:
Ronda
Ronda
... ist OFFLINE

Beiträge: 396

Hallo! Auch danke für eure Tipps.
Nö, besonders trockene Haut hab ich nicht und auch ohne Fasten trinke ich so drei Litter am Tag, zum Glück nur Wasser und Tee. Den Rest mag ich nicht.

Schimmel ist auch ein guter Tipp. Hab bisher immer nur auf die Ernährung geguckt und Mal einen Allergie Test gemacht. Nichts.
Eigentlich wohnen wir in einem neuen, trotzdem Haus, aber man weiss ja nie. Außerdem hab ich den Dauerhusten schon ewig, meine aber, dass er in den letzten 10 - 15 Jahren noch mehr geworden ist.

Gucke Mal nach einem Baubiologie, aber so jemanden aus dem Telefonbuch zu wählen, ohne Empfehlung finde ich auch irgendiwe doof.
Euch weiter alles Gute vG Ronda


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Tonia Tünnissen-Hendricks
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