Forenthema: Frage an alle Langzeitfaster

An alle Fastenexperten
Ich hätte da Mal eine Frage und zwar an die jenigen,die so 28 bis 40 Tage fasten
Rechnet ihr da die Aufbautage dazu oder nicht.Z.B ihr rastet 28 Tage...trinkt ihr da nur 28 T oder sind da schon eine Woche Aufbau mit eingerechnet ??
L.G., Kräutertee

Moin hab eben deine Frage gelesen da ich wieder vorhabe zu fasten bin ich hier wieder unterwegs ,bei mir zählen nur die vollen fastentage sonst wäre es ja bischen schummeln um seine Bilanz hochzubringen.
Also Endlastungstage und Aufbautage sehe ich nicht als fasten sondern als das sie sind .
Gruß Ferry

Grüße dich,
nein, reine Fastenzeit, die Aufbautage kommen dann noch hinterher...
Liebe Grüße
Angelika

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55, Lungenkrebs Diagnose 8-15, faste, um den Krebs los zu werden