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Hallöchen Ihr lieben Mitfaster,
ich hatte ne ziemlich zermürbende Zeit hinter mir. Mein Mann und ich haben uns nach 5 Jahren getrennt, mehr oder weniger überzeugt von der Entscheidung. Bin schon ganz schön traurig, da ich jetzt alleine in meiner Riesenwohnung sitze und mir jeden Tag den Kopf zerbreche, ob es richtig war oder nicht.
Habe dadurch wieder mit dem Rauchen angefangen und jeden Abend a bisserl Alkohol zum Einschlafen getrunken. Außerdem hatte mich meine Bulimie wieder eingeholt und nun möchte ich endgültig mit mir und meinem Leben aufräumen.
Ich faste immer einmal im Jahr und habe nun schon meine 2 Entlastungstage hinter mir und wähle immer die Methode des Erdfastens mit Bittersalz und Einlauf. Kenne mich schon recht gut aus und lege normal immer 2 Entlastungstage, 7 Tage nur stilles Wasser und anschließend 2 Nachfastentage und dann langsame Aufbauphase fest. Heute ist also mein 1. Hauptfastentag und, naja, wie Ihr ja alles wisst, geht es mir net so toll.
Bis bald. Liebe Fastengrüße
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Hallo,
dann drücke ich dir die Daumen das dir die Fastenzeit etwa hilft deine Probleme zu vergessen!
Du Arme..., ich drück dich
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Hey Du,
vielen Dank für die liebe Antwort.
Bei uns gibt es gerade in der Arbeit Geburtstagskuchen und auch noch den ich am Liebsten mag - Nußzopf ganz frisch!
Aber ich habe es ja um 16 Uhr geschafft, denn heute ist mal früher Feierabend angesagt.
Anschließend mache ich mich dann auf zu meinem Pferd und werde je nach Gefühlslage ein wenig Reiten, damit ich den Fitnessaspekt nicht vergesse bei der Fasterei.
Also bis bald mal, Mittagspause vorbei und nun geht's wieder fleißig weiter....
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