Forenthema: Tipp: Wie wird das Fasten einfacher?!

Hallo zusammen,

auch wenn die echten "Profi-Faster" jetzt vielleicht nicht einverstanden sein werden, aber ich habe für MICH eine wunderbare Hilfe gefunden, um besser durchzuhalten: Ich esse hin und wieder ein zuckerfreies Bonbon.

Schon klar, das ist nicht wirklich gesund und bringt auch Kalorien. Aber es ist einfach toll, ab und zu mal etwas Essbares zwischen den Zähnen zu haben und z.B. einen Früchte- oder Lakritz-Geschmack auf der Zunge.

Außerdem haben die Bonbons noch einen tollen Effekt: Sie wirken bekanntermaßen ein wenig abführend. Man hält also auf diesem Weg auch noch den Darm ein bißchen auf Trab.

Ich will das hier defninitv nicht als ultimativen Tipp für jedermann verstanden wissen. Es kann ja schließlich jeder selbst entscheiden, ob er das mal ausprobieren will oder nicht. Aber da ich schon so viele Tipps von Euch bekommen habe, möchte ich gern mal einen zurück geben.

Fastende Grüße von

Sally