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[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Skippy am 03.03.2008 um 11:56 Uhr ]
also ich bin heute am dritten tag, mir geht es im allgemeinen echt gut, aber ich habe jeden Tag Kopfschmerzen, die scheinen schlimmer zu werden, das gefällt mir nicht.
ich trinke viel, saft, tee, wasser, der darm ist leer... was kann ich sonst noch machen?
und hunger, jeden tag, das ist mir auch noch nie passiert... woran kann das liegen?
würde mich schon über hinweise freuen,
cheers
Skippy
PS: ich bin ja blöd, habe erst nach dem post mal im archiv nachgeschaut, no worries, tomorrow is another day, am 4. tag soll alles besser werden HIHI



Hallo Skippy,
Bei mir war's auch so. Ich hatte heftige Kopschmerzen die ersten drei Tage. Dan waren sie schlagartig weg. Bei mir war es wohl der Kaffeeentzug. Bin ein Kaffeejunkie und entsprechend viel Giftstoffe waren wohl vorhanden. Bei anderen sind's halt andere Gifte.
Sollte auch bei dir bald besser werden.
Hatte übrigens in den 21 Tagen auch immer mal wieder Hungergefühle. Hilft nur viel viel trinken, sich ablenken und durchhalten!
Weiter viel Spass und Erfolg beim Fasten.
Gruß
Sunray




hello Sunray,vielen dank für deine ermunterung, das tut wirklich gut
den Kaffee entzug hatte ich beim letzten mal, der war so arg das ich seit dem keine tasse kaffee mehr angefasst habe , und ich habe festgestellt das es sich sehr positiv auf mein wohlbefinden ausgewirkt hat.
heute geht es mir tatsächlich schon viel besser, die kopfschmerzen sind weg, hurray! da es hier so furchtbar heiss was habe ich auch viel ausgeschwitzt und vielleicht war mein salz ein bischen niedrig, habe gestern abend eine schöne brühe getrunken, vielleicht hat das auch was gebracht.
cheers
Skippy



Hi Skippy,
na das sind doch gute news. Freut mich für dich. Ich bin derzeit auch am überlegen ob ich das mit dem Kaffe sein lasse. Andererseits liebe ich den Kaffe wirklich. Aber ich könnte mir zumindest vorstellen dass ich den Konsum sehr stark einschränke und dann ein Kaffeegeniesser bin. Wär doch auch schon was oder?
Weiter viel Erfolg und Durchhaltevermgen
Sunray
PS Darf ich fragen, kommst du aus downunder?



hello Sunray, ich liebte meinen Kaffee heiß und innig, habe auch überall meinen plunger (keine ahnung wie das in deutsch jetzt heist) mitgenommen um ja nicht auf meine zwei becher am morgen verzichten zu müssen.
die aussies hatten bis vor kurzem kaum Kaffee Kultur und es was alles nur instant coffee ...yuck
ich muss zugeben, mein kaffee war aber auch sehr start, 21g pro becher oooops, das hat für den entzug gereicht.
zu deiner anderen frage, ich bin seit 88 in Australien , war in Bremen geboren und habe mich mit 18 nach Berlin verzogen, dann später nach OZ.
cheers
Skippy


