Forenthema: Regelschmerzen

hallo, hat jemand erfahrungen mit vor und nach dem fasten gemacht?!

ich hab eigentlich immer starker schmerzen aber hatte anfang februar das erste mal gefastet und nun meine tage bekommen und kaum schmerzen gehabt-nur leicht aber nicht höllisch wie sonst immer.

wenn der effekt anhält dann wärs wirklich super. zufall kanns nicht sein, weil ich immer höllische schmerzen habe.
lg

Feu dich nicht zu früh!

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Ich bin ich geworden, und total stolz auf mich!

wieso? hast du ähnliche erfahrungen gemacht?also dass es kurzzeitig gut war und dann wieder nicht?!

Ja so war es, einen Monat null Probleme, dann wieder voll wie immer. Dieses Fasten war es so hefig wie nie, Tagelang Schmerzen.

Ich muss wirklich mal schauen was los ist!

lg Pia

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Ich bin ich geworden, und total stolz auf mich!

ich hab da mal ne frage
und zwar möcht ich jetzt auch demnächst (nächste woche oder die danach) damit anfangen
aber davor noch:
- stört es den körper wenn man während seiner periode (heil)fastet?

wär echt toll wenn mir da jemand was zu sagen kann

Warum soll es die Mens oder dich stören?

Mens ist reinigen, Heilfasten ist reinigen.

lg Pia

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Ich bin ich geworden, und total stolz auf mich!

naja bei der menstruation ist der körper dooch auch etwas belastet ... verliert blut, muss neues produzieren zb
ok aber auf deinen beitrag hin, schauts aus als würde das relativ egal sein ob man seine menstruation hat

Hi!

Ich glaub, es kommt ganz darauf an. Wenn man während der Regel Kreislaufprobleme hat, kann es schon sein, dass das Fasten einen zusätzlich umhaut. Also ich vermeide beides gleichzeitig.

missyqueen

Ich bin auch eher geplagt von Schmerzen während der Regel. Aber nach dem Fasten soll man ja auch gezielt gesund und bewusst essen. Natürlich ist ein Effekt, dass man abnimmt. Bei mir war es so, als ich viel Gewicht verlor,d ass auch die SChmerzen nachgelassen haben. Ich hoffe, das geht Dir dann auch so.

ich habe eigentlich kein gewicht verloren aber die schmerzen waren trotzdem weg. mal gucken, wie lange es anhält.