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[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Ich am 12.02.2020 um 00:05 Uhr ]
Hallo Zusammen,
ich bin neu im Forum und möchte pünktlich zur Fastenzeit (Aschermittwoch) mit dem Fasten beginnen.
Ich habe schon einmal gefastet. Allerdings nur 5 Tage. Ich hatte mich nicht so richtig getraut und wollte mich zunächst „langsam heran tasten“. Beim letzten Mal war eines meiner größten Luxus-Probleme, neben dem „Dauerfrösteln“ die viele freie Zeit, die ich mit einkaufen, kochen, essen (natürlich ) und dem Abwasch beschäftigt war.
Für mich war das total ungewohnt trotz Spaziergänge, guter Bücher, Wellness etc.
Kennt ihr sowas auch? Oder ging es nur mir so? Was habt ihr mit eurer freien Zeit gemacht? Habt ihr Tipps?
Vielen Dank für eure Antworten!



[ Beitrag wurde zuletzt editiert von rustycornflake am 22.02.2020 um 22:59 Uhr ]
Super ich will auch Aschermittwoch anfangen.
Was gut ist ist Yoga oder auch Qi Gong- da gibts auch online ein paar Übungen auf Youtube die man machen kann ohne Vorkenntnisse.
Das hab ich früher statt Essen gemacht beim Fasten.
Die Wärmflasche wurde mein bester Freund und Tee aus Ingwer, der wärmt von Innen.
LG
--
Man ist dort daheim, wo man sich wohlfühlt.
Frei nach Christian Morgenstern




rustycornflake schrieb:
<font class='hellgrau'>[ Beitrag wurde zuletzt editiert von rustycornflake am 22.02.2020 um 22:59 Uhr ]</font>
Super ich will auch Aschermittwoch anfangen.
Was gut ist ist Yoga oder auch Qi Gong- da gibts auch online ein paar Übungen auf Youtube die man machen kann ohne Vorkenntnisse.
Das hab ich früher statt Essen gemacht beim Fasten.
Die Wärmflasche wurde mein bester Freund und Tee aus Ingwer, der wärmt von Innen.
LG

--
Man ist dort daheim, wo man sich wohlfühlt.
Frei nach Christian Morgenstern
Schau dir auch mal Mäuse-Klick mit den spannenden Videos dort bekommst du die Zeit sicher gut rum!


