Forenthema: Fasten + krank

Hallo Ihr lieben Faster!
Ich bin neu hier und habe gleich eine Frage: Ich bin heute im 9. Fastentag und seit gestern richtig krank; hier grassiert eine fiese Erkältungswelle und mich hat's voll erwischt, habe starke Kopfschmerzen und fühle mich sehr schwach.
Noch etwas zu mir: Ich faste seit 1996 bis auf eine dreijährige Unterbrechung wegen Schwangerschaft und Stillzeit jedes Frühjahr. Die Umstellung von Essen auf Fasten hat auch dieses Mal wie gewohnt sehr schnell geklappt und mir ging es bis Freitag super-gut. Und jetzt? Ich überlege, das Fasten abzubrechen, bis ich wieder fit bin.
Was sagt Ihr erfahrenen Faster dazu? Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen.
Liebe Grüße
Heike

[ Beitrag wurde editiert von Michi am 21.02.2005 um 09:24 Uhr ]

Hey Heike,

willkommen im Forum. Nun schmoll nicht rum. Gestern war Sonntag, da ist nicht ganz so viel los hier. Da es Dir aber besser geht, ist doch erstmal alles einigermaßen im Lot, oder? Für den Verlauf Deiner Erkältung wünsche ich Dir gute Besserung, für die Fastenkur viel Erfolg.

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Liebe Grüße,
Michi
... Läuft ein Huhn dir quer vors Krad, fahr es platt, sonst liegst du glatt. ....

Hallo Michi,
ich schmolle ja gar nicht!
Danke für deine Antwort, fastest du auch zurzeit?
Liebe Grüße
Heike

Hey Heike,

ich bin bereits fertig mit meiner Fastenkur. 31 Tage fasten, 10 Tage Aufbau und seit dem 11.02. bemühe ich mich, nicht die verlorenen Kilos wieder zubekommen. Nächste Aktion plane ich für April, weis ich aber noch nicht genau.

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Liebe Grüße,
Michi
... Läuft ein Huhn dir quer vors Krad, fahr es platt, sonst liegst du glatt. ....

Hallo Michi,
super - alle Achtung!
Meine längste Zeit war 21 Tage Mayr-Fasten.
Tee-Saft-Fasten habe ich noch nie länger als 14 Tage gemacht.
Liebe Grüße
Heike

hallo heike
schön das es dir wieder besser geht. hier bei mir ist auch die halbe belegschaft von der grippe infiziert aber ich halte mich noch tapfer, nur merke es so langsam dass ich gefahr laufe auch zu schwächeln. trinke viel, pusch mich moralisch hoch und denke wie du: höre auf keinen fall mit dem fasten auf (bin am dritten tag) wenn es mich doch erwischen sollte. wäre nur ziemlich gefrustet weil ich mich auf der arbeit (außer wie jetzt in der pause) am besten ablenken kann. mache nach feierabend sport und werde dann warm duschen und mich auf meiner couch einmummeln mit decke, körnerkissen und tee.
wünsch dir weiterhin viel erfolg. wie lange willst du noch und warum machst du das ganze?

Hallo "Zicke",
ich drück dir die Daumen, dass du gesund bleibst!
Ich möchte bis zum nächsten Wochenende fasten, denn am Wochenende drauf haben wir ne nette Einladung, bei der ich gerne wieder essen würde.
Ich faste jedes Frühjahr, ich glaube es tut meinem Körper und meiner Seele gut, und lässt den Winterspeck etwas wegschmelzen.
Und du?
Liebe Grüße
Heike

will auch nächstes WE, spätestens montag mit dem fastenbrechen anfangen weil ich auch am WE eingeladen bin, und dann das WE (und das zieht sich bis mitte april wenn ich in urlaub fahre). habe es letztes jahr das erste mal gemacht nachdem mein magen nach salmonelleninfektion absolut verkorkst war, und ich den auch mit heilerde nicht in griff gekriegt habe und ich pfeifferisches drüsenfiber hatte und mein immunsystem hinüber war. seither ist mein darm zu 95% wiederhergestellt und ich habe auch so den eindruck das mein immunsystem wesentlich besser geworden ist, weil ich sonst immer einer der ersten war die krank wurde wenn irgendetwas grassierte, und ich seither eigentlich super verschont geblieben bin. ich nutzt die zeit auch immer mal ganz egoistisch nur für mich, terminfreie zeit, lesen, sport, baden, pflegen, einfach mal gammeln. HERRLICH!!!!!!!!!! dazu muß man sagen dass ich die größte gegnerin war früher, aber was der bur nicht kennt frisst er nicht
da du es ja auch öfter machst, fallen dir die aufbautage auch immer schwerer als das heilfasten selbst? da ich es bisher nur einmal gemacht habe fürchte ich mich schon richtig von den aufbautagen, weil ich da echt hunger auf alles kriege und mich kaum noch beherschen kann mich an den plan zu halten. da es diesmal aber schon total anders ist als beim ersten mal (nicht so viel elan, habe schon arge apettitattacken, dafür ist mir aber nicht so kalt wie beim ersten mal) habe meinem freund schon angedroht am samstag das wohnzimmer mit wischtecknik zu streichen damit ich abgelenkt werde.