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Hallo,
ich werde am Montag den 18.04. dieses Jahr zum 2. Mal fasten und habe mir vorgenommen es 4 Wochen durchzuziehen. Ich hoffe, das mir mein Körper nicht wieder ein Strich durch die Rechnung zieht und ich nach 14 Tagen das Fasten wieder brechen muss.
Ich hoffe, dass ich nicht alleine bin.
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Jörg
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Hey Jörg,
Du willst also wieder einsteigen, na ja Du wirst wissen ob Du schon so weit bist. Ich bin immer noch voll im Soll, 104,95 KG war der Stand am letzten Sonntag, der ja mein Wiegetag ist. Da bin ich sehr zufrieden mit. Wo ich ja immer noch Defizite habe, ich rauche wenn ich Abends mit den Jungs Bier trinke, kann ich es immer noch nicht lassen. Sonst macht es mir nichts aus. Hast Du da einen Tip für mich, außer kein Bier mehr?? Alles andere per Mail. Grüße an die Familie.....
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Liebe Grüße,
Michi
... Läuft ein Huhn dir quer vors Krad, fahr es platt, sonst liegst du glatt. ....
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Hallo
ich werde auch ab morgen das 2. mal in diesem Jahr fasten. Habe heute meinen Entlastungstag mit Obst und morgen früh geht es dann los.
Können uns ja gegenseitig motivieren
Viele Grüße Isa
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Hallo,
mein Startgewicht ist 92 kg. Ich habe gestern um 22.00 Bittersalz genommen und heute Morgen Sauerkrautsaft getrunken und schon gute Wirkung gehabt.
Gruß
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Jörg
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Hallo,
da ich Probleme mit dem Provider hatte und ich nicht ins Netzt kam, konnte ich nicht schreiben.
Aber nun bin ich wieder da. Ich habe am Montag mit 92,3 kg angefangen und wiege jetzt 89,3 kg. Meine Nahrung ist zur Zeit Molke, Rotbuschtee, Wasser und Karokaffee und Sauerkrautsaft. Bis jetzt hat es ja geholfen.
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Jörg
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