Forenthema: Wer fängt das Fasten am 14.02.05 an?

hallo mellyka,

mein bio-sauerkratsaft ist auch mit meersalz. darf man denn kein meersalz zu sich nehmen? meersalz hat doch meines wissens die gleiche zusammensetztung wie das salz in unserem blut bzw. körper. darum glaube ich, dass es nicht schlimm ist, wenn wr das zu uns nehmen aber sicher bin ich mir nicht...

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grüßchen, dagmar

"Chacun à son goût"

In meinem Sauerkrautsaft von Grünland ist auch Meersalz drin hmm vielleicht muß das ja so sein und sicher sind da auch keine unmengen drin.
Wichtig ist doch das er seine Wirkung tut
Naja nun ist Tag 3 auch fast vorbei bis auf das frieren fühle ich mich topfit aber dagegen gibts jetzt noch 30 minuten Hometrainer ind hinterher ne heiße Zitrone

Danke für die Antwort. Ja, dann wird das mit dem Meersalz wohl schon seine Richtigkeit haben.

Hab' vorhin einen Einlauf gemacht, war gar nicht schlimm, aber viel besser fühle ich mich auch nicht. Wann hört denn dieser Scheiß-Hunger endlich auf ...?!!?

Also: Mein Sauerkrautsaft ist ohne Meersalz. Gekauft bei Lidl, 1 Liter für 89 Cent.
Gruß Gerd

Hallo Lizzi,

ich hab' gestern abend noch einen Dinkelbrei gegessen, das hat geholfen (hab' ich in einem anderen Forum gelesen ...). Heute morgen habe ich bemerkt, dass ich nun langsam anfange zu müffeln Und der Belag auf meiner Zunge ... grauenhaft.

Das Büchlein, das ich habe, empfiehlt ja 5 Tage Fasten, aber ich fühle mich heute, am 5. Tag, immer noch nicht "wie neugeboren". Also muss ich wohl noch ein bißchen weitermachen.

Es ist auch das erste Mal in 28 Jahren, dass mein Körper seine Giftstoffe wieder hergeben soll, also reagiert er deswegen wahrscheinlich so grummelig.

Heute bin ich schlauer, ich trinke erst auf der Arbeit ...

Mellyka

Guten morgen Ihr tapferen Mitfaster !!!!
Na dann werd ich mal gutgelaunt Tag 4 beginnen ich hab grad sauerkrautsaft getrunken und warte nun geduldig auf die wirkung vorher werde ich das Haus im keinem Fall verlassen.
Wenn ich das ganze mal Positiv sehe habe ich heue Abend schon ein virtel dessen geschafft was ich mir vorgenommen habe.
Ich muß sagen das aufhören mit den Zigaretten(ist schon 12 Jahre her) war wesentlich schwieriger naja Essen ist ja normalerweise auch keine Sucht
Ich wünsche Euch einen beschwerden und sündenfreien Tag.
Liebe Grüße aus dem Fläming

Einen wunder- wunderschönen Tag euch allen!

ich sehe hier herschen ein wenig gemischte Gefühle.

vielleicht kann ich euch ein wenig aufbauen, denn ich bin heute mit meinem Heilfasten fertig.
heute ist mein 10. Tag und ich habe alles wie geplant geschafft.
heute abend gibt es den ersten Apfel und ich freue mich sehr darüber, dass ich das alles so gut überstanden habe und gehe mit neuer Motivation in die Aufbautage.

Also ich wünsche euch allen weiterhin viel Durchhaltevermögen, denn es lohnt sich wirklich. Die ersten TAge fand ich auch schwer und am 5. Tag hatte ich einen totalen Durchhänger, an dem ich am liebsten aufgehört hätte.
aBer ab Tag 6 war alles super. SEitdem fühle ich mich spitze und hatte keinen GEdanken mehr ans Aufhören.
Daher. Keine Panik und einfach durchhalten, es lohnt sich wirklich.
Ich habe mich schon lange nicht mehr seelisch und körperlich so wohl gefühlt und das werdet ihr in ein paar Tagen auch schon haben.
Die Zeit vergeht doch eh immer so schnell, was sind da schon ein paar Tage.