Forenthema: Fastenbeginn 23.01.

Hi alle zusammen!
Wollte mich hier noch mit einklinken. Bin ganz neu hier und habe gestern mit dem Entschlackungstag angefangen.
Heute ging es auch ganz gut. Habe mit Glaubersalz abgeführt. Und wahnsinnig viel getrunken. Bin froh das ich den ersten Tag geschafft habe, mal sehen wie es so weiter geht. Mache das auch zum ersten mal. Melde mich morgen wieder, bin gespannt wie es Euch dann so geht. Oetzi

Ich freue mich jeden morgen wenn ich auf die Waage steige das gibt mir dann imme rmut um weiter zu machen
aber heute morgen was sehe ich da ich habe einen stillstand
Wie kommt das ist das so richtig?
Bitte muntert mich auf hätte große lust alles hinzuschmeissen

peti

Hallo Oetzi,

hertlich willkommen und viel Erfolg beim Fasten. Heute ist mein dritter Tag und solangsam fühle ich mich sehr wohl.

@Peti, nicht aufgeben, ich kenne das auch. Es gibt Tage da geht das Gewicht einfach nicht runter. Wenn du da dann durchhälst wirst du sehen, dass du auch gewichtsmässig wieder belohnt wirst.

Eine Frage, trinkst du zufällig Brühe, also Brühe die nicht aus dem Reformhaus kommt?. DIe normale Brühe enthält Salz und das bindet Wasser im Körper. Das kann ein Grund dafür sein, dass das Gewicht steht.

Aslo Kopf hoch und weiter gemacht.

LG

Andreas

Eine Frage, trinkst du zufällig Brühe, also Brühe die nicht aus dem Reformhaus kommt?. DIe normale Brühe enthält Salz und das bindet Wasser im Körper. Das kann ein Grund dafür sein, dass das Gewicht steht.


Ich trinke brühe aus dem Refromhaus also ohne Salz minneralwasser ist auch streng natriumarm

peti

Hallo Andreas
Habe meinen zweiten Tag geschafft. Wie hast Du denn Deinen dritten Tag überlebt, ich hoffe gut. Hab ja ein bischen Bammel vor Morgen, weil ich morgen wieder schaffen gehen muß, und dann der dritte Tag. Heute hatte ich schon ganz schön zu kämpfen mit meiner Selbstbeherrschung, Hoffe das es jetzt bald besser wird mit dem Hungergefühl, naja lass mich mal überraschen.

Sind Suse und die anderen eigentlich noch dabei?
Gruß und gute Nacht Oetzi

Hallo
Heute ist mein 7.FastenTAg die Waage ging Gott sei dank wieder runter da war eine Zahl zu sehen wovon ich gar nichts wiusste das es die gibt auf der Waage hab mich riesig gefreud
verspüre seit gestern keinen hunger mehr.Habe gestern Abend sogar meine Brühe vergessen.
Morgen vormittag gibt es den Apfel ich hab gar keinen hunger mehr drauf
ich habe einiges gelernt in der Fastenzeit vor allem das ich die ganze zeit über viel zuwenig getrunken habe.
Die Ernährung habe ich auch umgedcht ich gehe regelmäßig ins Fitness studio und so sollte einen weitern gewichtsverlust nichts im wege stehen.
wäre schön wenn ich mit umgedachter ernährung und Fitness stduio noch 4 Kilo abnehmen würde dann wäre ich erstmal glücklich
Ich habe bis jetzt 4,1 kg abgenommen eingetlich recht wenig oder?
1 TAg hatte ich ienen stillstand.

peti

Huhu,
heute ist mein fünfter Tag und mir geht es seltsamerweise recht gut...
hmm, vielleicht gewöhnt sich der Körper ja auch solangsam dran, dass ich zweimal im Jahr fasten will(WILL!!!! - noch nicht getan habe..)
also bisher hab ich noch keine Probleme, hab bisher aber auch nur anderthalb Kilo runter, aber egal, ich fühl mich wesentlich besser jetzt, hab heute auch endlich mal mit Rizinußöl abgeführt und warte jetzt auf die Wirkung

bis denne,
hat eigentlich nochmal jmd vor so 20 Tage oder so zu fasten? Ich hab mir bisher noch garkeine so Gedanken darüber gemacht.....

Katl