Forenthema: Heilfasten und Rauchstopp

an alle Raucher, Nicht-mehr-Raucher, Rauchstopp-Willige, Motivierte und Zögernde

nach mehr als 5-jährigem Rauchstopp habe ich vor fünf Jahren wieder damit angefangen. Bei meiner letztjährigen Fastenkur habe ich gespürt, dass die Zigaretten nicht so gut schmecken, ich habe trotzdem geraucht - aber viel weniger - bin dann aber bald wieder bei mehr als 20 Zigaretten pro Tag gelandet. Meine diesjährige Fastenkur ist schon lange geplant, morgen soll es losgehen, und gestern habe ich mich entschlossen, gleichzeitig mit dem Rauchen aufzuhören. Fast habe ich Angst vor meinem Vorhaben....ich weiss, einfach wird es nicht werden. Schön wäre es, Mitstreiter zu finden oder Leute, die damit Erfahrung haben.

Rauchfreie Grüsse
Kavra