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Forenthema: Die azeit nach dem Aufbautagen?

» Forum: Aufbautage - Richtig Essen nach dem Fasten

am 19.06.2018 um 23:49 Uhr
... hat Lulu1 geschrieben:
Lulu1
Lulu1
... ist OFFLINE

Beiträge: 5

Hallo ihr lieben , mich bescheftigen immer wieder die Gedanken was essen nach dem Aufbautage🙁 hatt jemand tipps wär ich froh


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am 20.06.2018 um 14:54 Uhr
... hat Georgie geschrieben:
Georgie
Georgie
... ist OFFLINE

Beiträge: 1513
Gewichtskurve:
Gewichtsverlauf

Hallo Lulu,
klar haben wir Tipps.

Ernährungsumstellung z. B. auf vegetarisch, dann hat es dein Körper beim nächsten Mal Fasten einfacher.

Das dazu.

LG

Georgie

--
"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen.
Die ganze Schöpfung beruht auf ihr."

(J.H.S. 1950 - 2010)


"Solange es Schlachthäuser gibt, wird es Schlachtfelder geben " (Leo Tolstoi)

Mäuse-Klick


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am 20.06.2018 um 15:08 Uhr
... hat Lulu1 geschrieben:
Lulu1
Lulu1
... ist OFFLINE

Beiträge: 5

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Lulu1 am 20.06.2018 um 15:08 Uhr ]

Werde ich die nächste 3 Aufbautage abnehmen oder zunehmen Wenn ich mich nach Plan ernähre?




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Tonia Tünnissen-Hendricks
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