Forenthema: Wer macht mit ab 12.6 oder 19.6.2005 für eine Woche???

Hallo zusammen!
Wer möchte mit mir ab dem 12.6. oder 19.6.2005 für eine Woche Fasten??
Bisher habe ich 2x Früchtefasten gemacht. Was mir auch ganz gut bekommen ist.
Jetzt möchte ich es mit "richtigem" Fasten probieren.
Also meldet Euch!

Grüße
Annette

fr�chtefasten klingt lecker!!
wie geht das???
was darf man essen - ganze fr�chte???

ich liiieebe alle fr�chte und vielleicht w�r das ja was f�r mich

wegen dem 12. - vielleicht, hab vor dem sommer ein paar "abschluss-feiern" vor mir, zu denen ich nicht als "nix-esserin" erscheinen will...
sobald ich weiss, wann die jetzt stattfinden weiss ich auch, ob ich ein paar tage fasten dazwischenschieben kann
(was ich �brigens seeehr gerne t�te!!!)

vielleicht ja in form von fr�chte-fasten???

lg kia

@kia,
beim Früchtefasten darfst Du alle Früchte essen die Du möchtest. Aber Du solltest wie beim "richtigen" Fasten einen Entlastungstag machen und Entleeren!!!
Früchte: darunter fallen auch Tomaten+Salatgurken.
Aber alles Natur (waschen und falls nötig schälen, mehr nicht) essen und wie gehabt trinken, trinken, trinken (Tee+Wasser).
Buchtipp: Heilfasten mit Früchten von Wolfgang Höhn

Grüße

Annette

hallo annette!!!
danke f�r deine promte antwort!!!!

ich habe schon l�ngst wieder lust zu fasten, aber gerade jetzt ist erdbeeren-saison!
da gibts beim bauern neben dem garten meiner grosseltern immer ein paar wochen lang so besonders leckere, frisch vom feld
viel geschmacksintensiver und einfach besser als andere!!!
ich freue mich immer das ganze jahr drauf

es t�te mir einfach zu leid, wenn ich sie verpassen w�rde!!!

genaugenommen ist das der hauptgrund, warum ich noch nicht wieder zu fasten begonnen habe.
und jetzt kommst du mit dieser idee!!!
*jubel* *dich voll freude mal ganz fest dr�ck*

12. oder 19. - jetzt hoffe ich gleich doppelt, dass es da bei mir auch zeitlich klappt!!!
ganz liebe gr�sse schickt dir kia

@kia
Erdbeeren entwässern ungemein. Habe es gestern selbst wieder gemerkt. 1 Pfund Erdbeeren und naja ......
Laut Buch kann man auch mal nur einen Früchte-/ Erdbeertag einlegen.
In dem Buch steht auch, man soll nicht verschiedene Früchte gleichzeitig essen. Sondern als Monokost, d.h. immer nur eine Sorte pro Mahlzeit!

Schön das ich Dir damit weitergeholfen habe. Aber dafür sind Foren ja schlieslich da
Sonnige Grüße
Annette

....und schon wieder so ein toller tipp von dir!!!

danke!!!
h�tt ja auch selber draufkommen k�nnen, aber die idee ist toll!!!

morgen gleich werde ich so einen erdbeer-tag einlegen
das wird lecker!!!

was ist das f�r ein buch???
w�rdest du es empfehlen?
oder weisst du ne gute seite im netz??
(ich hab nur welche mit kaum info gefunden)

vielen dank also nochmal!!!
regnerische gr�sse (naja, sonne ist weg...)
kia

Hallo Kia!
Hier mal ein Auszug aus dem Inhalt des Buches:

Teil I Fasten mit Fruechten

Warum mit Fruechten fasten?
Ein mildes, aber wirksames Fasten
Immer genug Energie
Der wichtigste Heilfaktor
Keine Angst mehr vor dem Fasten
Erfahrungen mit dem Fruechte-Fasten
Fasten mit Fruechten hilft

Fruechte-ein Liebesbrief des Schoepfers
Unerschoepfliche Vielfalt
Fruechte fuer jeden Geschmack
Welche Fruechte passen zusammen
Fruechte-ein vollkommenes Lebensmittel
Das Geheimnis lebendiger Fruechtekost
Die Heilwirkung der Fruechte
Ein Auswahl der Besten: Traube, Apfel, Erdbeere, Kirsche, Melone, Orange, Zitrone, Tomate, Heidelbeere, Holunder, Ananas, Banane

Inhaltsstoffe von Fruechten und ihre Wirkungen
Vorbemerkung
Wasser
Hauptnaehrstoffe
Vitamine und Mineralstoffe
Faserstoffe
Fruchtsaeuren
Enzyme
Aroma- und Geschmackstoffe
Farbstoffe
Gerbstoffe
Weiter Inhaltstoffe


Dann werden noch die verschiedenen Formen von Obstkuren erlaeutert, wie man sich auf's Fasten vorbereitet etc.
Ist teilweise sehr theoretisch, aber als Anleitung ganz hilfreich, weil ich sonst im Internet nichts darueber gefunden habe.
Hoffe Dir damit weitergeholfen zu haben
Sonnige Gruesse
Annette

hallo annette - du bist ein schatz!!!
toll - ich glaube, dieses buch leg ich mir zu - wenns wer hat gleich morgen nach der uni
im internet scheint da echt so gut wie nix vorhanden zu sein.

je mehr ich davon weiss, desto mehr interessiert es mich

und stell dir vor - grade jetzt, wo ich viel obst etc einkaufen will ist bei uns beim billa eine aktion - obst und gem�se zum 1/2 preis!!!
das ist ja fast schon ein omen
hab gleich t�chtig zugelangt - alles so sch�n und frisch

halt mir bitte die daumen, dass ich dieses buch morgen bekomme!!!
vielen dank nochmal von
kia, in deren wohnung es wie in einem obst und gem�seladen riecht

Hallo Kia,

das Buch kannst Du z.B. bei Amazaon bestellen: Mäuse-Klick^*

Sonnige Grüße
Annette

Hallo!!!
Wie sieht's aus???
Wer macht mit??
Habe mich jetzt entschieden am 12.06.2005 anzufagen.

Meldet Euch
Sonnige Gruesse
Annette