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Hallo, ich faste schon seit vielen Jahren nach Buchinger und leite auch Fastenkurse. Nun interessiert mich das Früchte-Fasten, das ich erst einmal selbst ausprobieren möchte. Wer hat schon Erfahrungen gesammelt. Es interessieren mich alle ob positiv oder auch negative Erfahrungen. Wie ist es mit dem Hungergefühl. Und hat schon jemand mit Früchten gefastet, der Magen- oder Darmprobleme hat? Vielen Dank schon mal für viele Zuschriften.



Samadhi,
bereits mehrfach habe ich zusammen mit meiner Frau ein Traubenfasten durchgeführt, indem täglich morgens, mittags und abends nur Trauben gegessen werden. Keiner von uns beiden hat jemals ein Hungergefühl gehabt. Wichtig ist die tägliche Darmreinigung mit einem hohen Einlauf.
Alles Gute!
Gerold



