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Hallo Anna,
ich bin etwa genauso groß wie Du und wiege eher wenig. Ich habe heute begonnen mit dem Heilfasten, aber nicht um abzunehmen sondern weil es mir hinterher einfach besser geht. Fühle mich zur Zeit ziemlich gestresst und körperlich angespannt. Da es bei mir das 6. mal ist glaube ich auch zu wissen wovon ich spreche. Diese Gefühl hinterher es geschafft zu haben , leicht und entspannt zu sein ist schon schön. Man kann auch vieles wieder intensiever schmecken. Also einfach mal auf Dich wirken lassen.
Gruß Eni
So der erste Fastentag neigt sich langsam dem ende zu.War bestimmt 10 mal auf dem Klo
Hunger habe ich nartürlich wie ein Wolf.Aber habe mir fest vorgenommen durchzuhalten.( 7Tage).
Bin mal gespannt wie es morgen wird ,wenn ich wieder arbeiten gehe.
Weitere Info folgt.

Noch wichtiger als dein Gewicht ist zu wissen, wie viel Körperfett du mit dir herumträgst. Denn ein zu hoher Fettanteil zeigt, ob du aus gesundheitlichen Gründen abnehmen solltest – oder bereits im grünen Bereich bist.Die Körperanalysewaage von Heimwert misst nicht nur Gewicht und Körperfettanteil, sondern auch Muskelmasse, BMI und viele weitere spannende Werte.
Hallo Eni!
Danke, ich werde alles auf mich wirken lassen.
Wenn ich ehrlich bin, heute ist zwar mein erster Tag, aber das Gefühl schon mal durchgehalten zu haben, motiviert ungemein und spornt zum Weitermachen an.
Gruß
Anna
[ Beitrag wurde editiert von Susanne86 am 17.10.2005 um 02:01 Uhr ]
Hallo ihr!
Bin auch neu in diesem Forum und möchte morgen anfangen zu fasten!
Ich heiße Susanne bin 1,76 groß und wiege denke ich mal so ca.62 Kilo (ich weiß es nicht genau, da ich das letzte mal vor ,öh drei jahren auf der waage stand oder so
)
ich faste auch eher um zu entschlacken und zu entgiften, da ich mich in letzter Zeit irgendwie unwohl fühle, allerdings machts mir auch nichts aus wenn noch 2-3 kilo verschwinden
Hab mir sieben Tage vorgenommen wenns mir dann gut geht versuch ich 10 zu schaffen...naja aber erstmal die7
würde mich freuen während der fastenzeit ein paar erfahrungen mit euch austauschen zu können
liebe Grüße
Hallo Susanne!
Willkommen!!!!! Ich hoffe du schaffst dein Ziel!
Einen schönen Tag.
Gruß
Anna
Hallo Susanne!
Viel Erfolg auch von mir!
2.Tag
Ich muss sagen es ist echt schwer
Oh gott habe ich einen Hunger .
Aber ich denke das ist normal beim ersten mal.
Werde aber durchhalten!











