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Forenthema: Ich bin die Neue
» Forum: Spezielle Fragen zum HeilfastenHallo zusammen
ich bin ganz neu hier und wollte mich gern vorstellen und hab natürlich auch gleich eine Frage.
Ich habe von einem " Modivizierte Fasten" gehört, bei dem kaum Muskelabbau stattfinden soll.
Was haltet ihr davon und entgiftet man den Körper damit auch oder baut man dadurch "nur" Fett ab??
LG
cora
Hallo Cora
hast du dich mal ein bißchen auf den Infoseiten hier umgeschaut?
Speziell im Bereich "Häufige Fragen"?
Wenn du dir die Seiten dort durchliest, erklärt sich das Thema mit dem Muskelabbau ...
Egal nach welcher Fastenvariante du fastest, wirst du nur Fett abbauen und einen Muskelschwund verhindern, wenn du dich während des Fastens gleichzeitig sportlich betätigst.
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viele kunterbunte Grüße - Tonia :-)
***Die meisten Menschen essen zuviel!
***Von einem Drittel dessen, was sie essen, leben sie,
***von den anderen zwei Dritteln leben die Ärzte!
***(alte ägyptische Weisheit - 4000 vor Christi)

Noch wichtiger als dein Gewicht ist zu wissen, wie viel Körperfett du mit dir herumträgst. Denn ein zu hoher Fettanteil zeigt, ob du aus gesundheitlichen Gründen abnehmen solltest – oder bereits im grünen Bereich bist.Die Körperanalysewaage von Heimwert misst nicht nur Gewicht und Körperfettanteil, sondern auch Muskelmasse, BMI und viele weitere spannende Werte.
Hallo Tonia und alle anderen
Vielen Dank für Deine Antwort.
Ich habe etwas gelesen von dem Ulmer Trunk und suche da weitere Informationen, die ich aber leider niergendwo finden kann.
Weiß jemand darüber genaueres oder kann mir einen Hinweis geben, wo ich nähere Infos herbekommen könnte?
LG
Conra
Hi Cora,
hinter dem Ulmer Trunk, verbirgt sich nichts anderes, als ein Diätdrink, ähnlich wie Slim-Fast. Das Präparat wurde an der Ulmer Universität (deshalb die Bezeichnung) getestet.Es sollte deren Meinung, nur bei erheblichem Übergewicht zur Anwendung kommen. Früher mit Sojaeiweiß, heute mit Milcheiweiß versetzt.
Lass lieber die Finger von so Zeug. Bleib beim Fasten, da bist Du auf der sicheren Seite!
Grüßchen
Ingrid












