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Hallöchen!
Kann man statt Backpflaumen auch Aprikosen essen?
Vielen Dank!
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Hi,
na klar.
Claudia
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[ Beitrag wurde editiert von Tonia am 19.03.2006 um 19:53 Uhr ]
Hallo Riviera,
die getrockneten Pflaumen im Aufbauplan dienen der Darmregulierung.
Der Darm benötigt in den ersten Tagen häufig noch ein bißchen Unterstützung bis er wieder ganz von alleine seine Arbeit aufnimmt. Harte Abführmittel sollen jedoch in der Aufbauphase nach Möglichkeit schon nicht mehr eingenommen werden.
Getrocknete Pflaumen sind da ideal, denn sie wirken leicht abführend.
Aprikosen hingegen haben sich bewährt bei Durchfall ... wirken also eher stopfend. Was in unserem Falle jedoch meistens eher unerwünscht ist ...
Solltest du jedoch eher unter Durchfall leiden statt unter einem trägen Darm, dann sind Aprikosen natürlich ideal ... ansonsten empfehle ich getrocknete Pflaumen.
Hier ein Bericht dazu vom aid infodienst:
Mäuse-Klick
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viele kunterbunte Grüße - Tonia :-)
***Die meisten Menschen essen zuviel!
***Von einem Drittel dessen, was sie essen, leben sie,
***von den anderen zwei Dritteln leben die Ärzte!
***(alte ägyptische Weisheit - 4000 vor Christi)
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