Forenthema: Fastentagebuch, Gelüste einer Highschooldiva...

4.Fastentag:...the sun is shining

computerlogbuch am 21.4.06
C'est le jour quadrième.
Heute gehts mir um einiges besser.
Die Kopfschmerzen sind weg, Bauchschmerzen nur noch ein bischen vorhanden,...

ja mir gehts wirklich besser.
Ich habe heute nacht ganz gut geschlafen, bin wieder schwer eingeschlafen
aber dann ging es ganz gut, im gegensatz zu den letzen 3 tagen.
Bin früh aufgewacht und war total fit.

Akktuel steh ich bei 53,6kg bei immernoch 165cm.

die sonne scheint und ich bin gut drauf.
fasten ist garnich sooo schlimm...

au revoir

Hi Isabelle,
vielleicht ist es schon zu spät für Deine Honigfrage aber ich schreib trotzdem: Du kannst stattdessen echten Ahornsirup nehmen, da ist der Zucker nicht verarbeitet und er enthält viele Vitamine und Mineralstoffe (am besten ist Grad C!!! Ahornsirup, gibt's in allen grösseren Bioläden und manchmal auch im Reformhaus).
Gutes weiterfasten...
Anna (Bin nach einem Entlastungstag heute auch bei meinem ersten Fastentag...)

5.Fastentag: Schlaflos....

22.04.06, mir geht es wunderbar, keinerlei beschwerden. nur ein bischen müde.WARUM?
jaa das wüsst ich auch gern.
Denn irgendwas ist heute nacht gewaltig schief gelaufen.
als ich um halb 1 meine 2 tassen sennestee trank, glaubste ich fest daran das die apothekerin sowie die gebrauchsanweisung mich nicht verarschen würde.

ha. weit gefehlt. die nacht durfte ich ab 4 uhr auf dem klo verbringen.
und dass, obwohl klar und deutlich zu lesen ist: wirkung nach 10-12 stunden...

naja ansonsten ist es heute mal wieder ein wunderbarer tag,
die sonne scheint, ich fühl mich absolut überragend und bin heute abend endlich wieder in der lage richtig wegzugehn...

hach ja, die vorfreude.

mein gewicht steht bei 52,7 kg auf 1,65m.

ich wünsch euch allen ein fröhliches fasten und freu mich immer über kleine anregungen oder einträge in mein tagebuch.

die diva

so, also der 5. tag war eigentlich wunderbar.
ich hatte noch weniger lust auf essen und einfach wunderbare laune.

ich habe mir heute den essensplan zusammengestellt, den ich nach dem fasten die 1. woche einhalten möchte um gut und langsam wieder zu starten.
ja ich hatte heute endlich wieder mal zeit.

was leider etwas negativ war, war ein kleiner zusammenbruch vor etwa 10 min.
ich mein, seit dem fasten bin ich es gewohnt nach dem aufstehen(aus dem bett oder auch von einem stuhl) leichte bis mittelschwere schwindelgefühle zu haben und erstmal nur "schwarz zu sehen".

aber gerade eben war es etwas anderst.
ich bin wie normal aufgestanden, habe wieder nur schwarz gesehen, bin kurz stehen geblieben, dann noch 1-2 meter gelaufen, wo ich plötzlich total weiche knie und eigentlich einen total weichen körper bekam.
ich hab mit meinen hüften wild herumgeschwungen und konnte garnicht anhalten. geraume zeit später (ich weiß nich wie viel später) fand ich mich zittern sitzend auf dem boden wieder und brauchte erst mal einige zeit um mich wieder zu erinnern wie ich dort hin gekommen war.
danach gings mir wieder wunderbar.komisch.

naja ich hoffe das war nichts zu schlimmes da ich gerne noch weiter fasten würde...

ansonsten ist das fastenleben wunderbar.
da ich jetzt mit einer wärmflasche und einem warmen fußbad im bett sitze und genüsslich schlummern werde.
ich wünsche allen eine gute nacht und einen fröhlichen sonntag.

die diva

6.Fastentag: Ja, was soll man sagen...

heute ist mein 6. fastentag und auch der letzte ferientag.
nach dem kleinen zusammenklappen gestern gehts mir heute eigentlich trotzdem wunderbar, mein stimmung klettert immer weiter nach oben und ich bin nícht aufzuhalten.

Daten sind:
52,5kg auf 165cm.

ja bin freu mich auf morgen, wo die erste woche um ist...
und naja werd den tag geniesen denn fasten is grad wirklich überhaupt nicht mehr schlimm...

schöne frühlingsgrüße und tolles weiterfasten
die kleine

Oh je, das hört sich ja schon ein bißchen gemein an, mit deinem Zusammenklappen. Hattest du vor dem Fasten denn schon mal Kreislaufprobleme?? Hoffe mal, das kommt nicht wieder!!
Aber du bist ja schon weit gekommen, Top!! Wie lange wirst du denn fasten? Ich fang im Mai an, nach meinem Geburtstag und plane da 8 Tage plus Entlastungs- und Aufbautage. Bin auch sehr gespannt ob ich das durchhalte, so mit arbeiten und so. Aber fang an, wenn ich frei hab und hör auf wenn ich Nachtdienst hab. Wird schon!!

Noch frohes weiterfasten!!!
Liebe Grüße, Katrin

7.Fastentag: WAAAAS!?

Heute ist mein 7. fastentag und es ist halbzeit^!
Und gleichzeitig auf meiner erster schultag nach den ferien.
die klassenkameraden wirkten etwas erstaund als sie zufällig mitbekamen
das ich seit 7 tage ohne feste nahrung auskomme.

naja ansonsten is heute noch besser als die letzten tage außer das ich nach 2 min. fahrradfahren schon sehr aus der puste bin.

abgenommen hab ich seit gestern zum ersten mal nichts mehr.
wiege immernoch 52,5 kg auf 165cm.

sonnige grüße
isa

Das wundert mich kaum, die meisten Leute sind ja etwas entsetzt und voller Unverständnis wenn man sagt man fastet oder möchte fasten. Das ist ja noch viel schlimmer als Vegetarier (oder Veganer ) zu sein. Aber deine KLassenkameraden haben nichts dazu gesagt, dass du nun mit 5 kg weniger durch die Gegend schwebst??!!
Bei mir geht es in gut einer Woche los. Warum warte ich eigentlich noch? Ach ja, arbeiten.