Forenthema: Säfte und Gemüsebrühe????

Hallo ihr Lieben...
Bei dme FASten-Plan steht, dass man Gemüsebrühe und Obstsaft trinkt!
Ich ahbe eine Frage zu dem Obstsaft..muss der slebst gemacht sein oder geht auch ein mulivitamin saft ohne Zuckerzusatzt aus dem Supermarkt????
Würde mcih sehr über eure Antworten freuen....
DAnke

Hallöchen!!

Die Säfte sollten aus 100 % Fruchtsaftkonzentrat bestehen. Am besten gehst du mal in einen Bio Laden (Reformhaus). Dort bekommst du alle Säfte die gut für das Fasten sind.

Viel Erfolg

Knoedel

Kauft euch ne Fruchtpresse(ein einfaches Modell geht bei 2euro los) und presst Zitronen oder Apfelsinen aus.Das mache ich unabhängig vom Fasten-täglich auf nüchternen Magen.Da geht der Tag super los.

Moin Biene, nichts geht über frisch gepresste Säfte; nicht nur während der Fastenzeit. Ich habe mir vor mehr als 10 Jahren einen Champion Juicer zugelegt, seither ist er fast täglich im Einsatz - während der Fastenzeit sogar zweimal täglich - und bin mit dem Teil sogar um die Welt gesegelt. Wenn ich alles verlieren würde; das erste was ich mir wieder anschaffen würde wäre eben dieser Entsafter. Gekaufte Säfte sind immer !! kompromisse! Das merkst Du schon am ersten selber gepressten Saft!
Und langfristig fährst Du auch billiger mit deinem eigenen Entsafter weil Du die Säfte so machen kannst wie der Markt dir das Einkaufen ermöglicht. Da Du während der Fastenzeit viel Zeit sparst; denn du kochst und isst ja nicht, lohnt sich auch der Zeitaufwand. Das gleiche gilt für die Gemüsebrühe, die Du durchaus im vorraus für 2 Tage kochen kannst. Viel Erfolg und Spass beim Fasten. Eva


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Eva Zimmermann,
Royal Langkawi Yachtclub,
Langkawi / Malaysia
Mäuse-Klick

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Eva Zimmermann,
Royal Langkawi Yachtclub,
Langkawi / Malaysia
Mäuse-Klick
Mäuse-Klick (deutsch, Weltumsegelung)

Da kann ich der Eva nur Recht geben-besser hätte ich es nicht formulieren können.Der Champion Entssafter war meine bisher nützlichste und vor allem gesündeste Investition!!!
Mann muss bei dem Preis zwar erstmal schlucken ..aber man hat WIRKLICH viel davon.
Habe mir das Saftpressen zur Angewohnheit gemacht und dadurch schon (OHNE Hungern und Fasten fast 8 kg.abgenommen).
Eva...vielleicht hast du,oder jemand anders noch Ideenfür Gemüsesaftkombinationen..da fehlen mir noch Ideen.
Gruß von Ellen