Forenthema: Glaubersalz hat nicht funktioniert???

hallo, ich habe den schritt zum Fasten gewagt. gestern war mein entlastungstag: Frühstück: Eiweißshake, Mittag: Reis, Nachm: kl.Scheibe Hefezopf, Abends: Banane
vor dem zu bett geben glaubersalz getrunken, 2 El in wasse aufgelöst habe ich mir runtergewürgt. und heute morgen: nix!!!ich musste nicht aufs klo.
komisch oder? ich habe den vorgang wiederholt und nochmal glaubersalz getrunken vor ca. 2 Std. es passiert nichts. ansonsten geht es mir gut, kein hunger etc. aber wieso ist das so, habe ich was falsch gemacht?

Und wieviel hast Du seit dem getrunken ?

ich habe das glaubersalz in 200ml aufgelöst anschließend 200ml wasser nachgetrunken. und im verlauf des tages: 2gr tassen tee, 2l schorle, 2gläser cola light und ein teller gemüsebrühe.

Mmmh, also die 200 ml Wasser hinterher sind vielleicht was wenig, aber 2 Liter Schorle, das dürfte ja schon einiges bewegt haben. Cola Light solltest Du beim Fasten nicht trinken.

Meine Schwester hat diese Probleme auch, wenn sie die Flüssigkeit nicht sofort hinterhertrinkt, woran das liegt, weiss ich leider auch nicht.

heute ist der dritte tag und mir gehts noch gut... meine fragen an euch profis, muss ich während der fastentage auch nochmal glaubersalz trinken?

Also ich bin kein Profi, aber ich hab das ja schon ein paar mal gemacht, das Fasten. Abführen sollte man alle 2 Tage. Ob Du dazu Glaubersalz nimmst (viele mögen es nicht) oder andere Möglichkeiten nutzt ist Dir selbst überlassen.

Du könntest auch mit Sauerkrautsaft (mögen viele auch nicht, ICH aber ) oder Pflaumensaft (süss und lecker, wie ich finde, also auch ein Geschmackserlebnis) abführen. Manchen nehmen Buttermilch.

Musst ein bisschen ausprobieren, womit es Dir gut geht und was bei Dir funktioniert.

Viele Grüsse