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Forenthema: Wasserkefir beim Fasten trinken erlaubt?
» Forum: Spezielle Fragen zum HeilfastenHallo liebe Fasten-Profis,
seit einiger Zeit trinke ich gerne selbstgemachten Wasserkefir. Meine Frage ist nun, darf ich das wärend der Fastenzeit auch trinken? Bestandteile sind außer dem Kefir, drei Löffel Honig, eine Zitronenscheibe in einem Liter Wasser.
Mich macht der Honig etwas unsicher aber ich bin mir sicher, dass mir jemand kompetent antworten kann.
Liebe Grüße,
Yoyo
Hallo Yoyo,
weiß nicht, ob noch aktuell, aber da ich morgen meine 2. Fastenkur beginne und auch seit einiger Zeit Wasserkefir trinke, habe ich mir exakt diese Frage gestellt und leider bislang keine Antwort gefunden.
Wie auch immer, mich beunruhigt die wenn auch geringfügige Menge Alkohol, die ja von der Leber ebenfalls entgiftet werden soll, und ich weiß deshalb nicht, ob der Genuss von Wasserkefir beim Fasten kontraproduktiv wäre.
Andererseits gibt es ja Leute, die mit fermentierten Getränken (z.B. Rejuvelac) Fastenkuren machen.
Intuitiv würde ich sagen, ja erlaubt, aber die Menge macht es, d.h. 200-300 ml tgl. kommt mir in Ordnung vor, mehr werde ich meinem Stoffwechsel wahrscheinlich nicht zumuten können.
Ich suche weiter nach Antworten. Falls ich was finde, melde ich mich nochmal.
Grüße,
Simone

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ich glaube Fasten sollte nur mit Wasser/Tee sein











