Forenthema: Fasten ab dem 23.10

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am 03.12.2006 um 12:47 Uhr

... hat naomi1966 geschrieben:

naomi1966
... ist OFFLINE

Beitr�ge: 16

Hallo Andreas, Tag 36 heute... und die Erk�ltung und der damit verbundene Frust ist ziemlich weg... habe die letzten Tage trotzdem trainiert und bin heute fr�h ein 10 km Cross Rennen in Goldbach mitgelaufen. An den Steigungen hatte ich schon zu k�mpfen, aber insgesamt war ich sehr zufrieden.
Jetzt gehe ich noch Reiten, dann ist mein Sportsoll erf�llt

Essensgel�ste habe ich gar keine mehr, wenn ich so zur�ckdenke hatte ich so um Tag 10 die meisten Motivationsschwierigkeiten.

Du d�rftest Deinen Apfel ja bereits gegessen haben?
W�nsche Dir viel E�vergn�gen in der ersten Aufbauphase!

Viele Gr��e
Naomi

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am 04.12.2006 um 10:11 Uhr

... hat Oz geschrieben:

Oz
... ist OFFLINE

Beitr�ge: 367

So die 40 Tage sind rum und Naomi, ja der erste Apfel ist gegessen. Und dieses Mal werde ich mir alle M�he geben vern�nftig und langsam aufzubauen.

--
Carpe Diem

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