Forenthema: Heilfasten ab dem 1.1.07

Hallo Ihr Lieben,
ich faste heute den 21. Tag und fühle mich supi. Abgenommen habe ich insgesamt 9 Kilo, meine Haut sieht auch supergut aus. Ich werde morgen mit einem Apfel das Fasten brechen. Im Herbst würde ich gern wieder fasten.Vielleicht sieht man sich hier ja.

Liebe Grüße
Gina

hallo alle miteinander!!
Ich habe nach genau 14 Vollfastentage meinen Apfel genossen. War wirklich eine Gaumenfreude. Schön langsam taste ich mich an eine gesunde Ernährung heran. Heute am 5 Tag habe ich 1 kg auf meiner Waage zugenommen. Mehr darf es nicht mehr werden, denn es soll ja noch weiter bergab gehen.(Immerhin sind mir echte 8kg geblieben!!!) Meine Lust auf Süsses hält sich noch im Hintergrund. Ich hoffe, das bleibt auch so. Vor dem Fasten brauchte ich zu Früchten mit Magerjoghurt immer noch einen Süßstoff, weil es mir einfach zu wenig süß war. Aber jetzt achte ich auf den Geschmack der einzelnen Fruchtsorten, die ich in mein Joghurt schneide. Wahrlich ein Geschmackserlebnis. Die Geschmacksnerven sind einfach viel sensibler geworden.
Ich werde jetzt ein paar Wochen so weitermachen und dann noch einmal eine Runde Heilfasten. Die Zeit ab Aschermittwoch würde sich ja richtig anbieten. Mal sehen.
Liebe Grüße an alle chrissy

So, Ihr lieben!
Wer noch da ist oder mal wieder vorbeischaut... ich bedanke mich für Begleitung, und Antworten. Gerade habe ich mein Fastenbreher-Menü für morgen eingekauft....hm, duften die Äpfel herrlich!
Auf das Fastenbrechen und die nächsten 2 Wochen Schonkost bin ich gut vorbereitet und ich fühle mich richtig gut und freue mich aufs Essen.

Ich wünsch Euch alles Gute, noch lange Freude an der hinter Euch liegenden Fastenzeit und vielleicht bis nächstes Jahr!

Grüßle, Lina